孕妇患妊娠糖尿病可采取饮食管理、科学运动、药物治疗等处理措施。
1.饮食管理
控制总热量摄入,选择复杂碳水化合物,避免简单糖类;增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、低糖水果;保证优质蛋白质摄入,控制脂肪,减少高糖、高脂肪食物。采用分餐制,三餐三点,避免血糖骤升。
2.科学运动
餐后1-3小时进行低强度运动,如散步、孕妇瑜伽,每周累计150分钟,运动时监测心率及胎动,避免低血糖及腹部撞击。
3.药物治疗
定期监测血糖,如果饮食运动控制无效,遵医嘱使用胰岛素治疗,严格按剂量注射并监测血糖波动。
孕妇患妊娠糖尿病可采取饮食管理、科学运动、药物治疗等处理措施。
1.饮食管理
控制总热量摄入,选择复杂碳水化合物,避免简单糖类;增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、低糖水果;保证优质蛋白质摄入,控制脂肪,减少高糖、高脂肪食物。采用分餐制,三餐三点,避免血糖骤升。
2.科学运动
餐后1-3小时进行低强度运动,如散步、孕妇瑜伽,每周累计150分钟,运动时监测心率及胎动,避免低血糖及腹部撞击。
3.药物治疗
定期监测血糖,如果饮食运动控制无效,遵医嘱使用胰岛素治疗,严格按剂量注射并监测血糖波动。