高血压合并高血脂的治疗需采取综合措施,包括生活方式调整和药物干预。

1.生活方式调整
生活方式上,要坚持低盐低脂饮食,每日盐摄入<5克,减少动物内脏、油炸食品等,多吃蔬菜、粗粮及优质蛋白;每周至少150分钟中等强度运动,如快走、游泳,控制体重(BMI<24);戒烟限酒,避免熬夜和精神紧张。
2.药物干预
药物治疗需联合用药,高血压可选氨氯地平、缬沙坦等,高血脂常用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物,以降低低密度脂蛋白。如果甘油三酯明显升高,可加用非诺贝特等药物。用药需遵医嘱,定期监测血压、血脂及肝肾功能,根据指标调整方案。
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