例假是指月经。一般情况下,经常自慰不会直接导致月经推迟,但如果因自慰产生过度焦虑、紧张等不良情绪,可能间接影响内分泌,进而影响月经周期。
自慰是一种正常的生理行为,主要通过刺激生殖器官获得性满足,本身不会对生殖系统造成器质性损伤,也不会直接干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌功能,因此通常不会导致月经推迟。
然而,部分人可能会因传统观念对自慰存在羞耻感、负罪感,从而产生过度的心理压力、焦虑或紧张情绪。这些不良情绪会影响下丘脑功能,导致促性腺激素释放激素分泌异常,进而影响卵巢的排卵功能和激素分泌,可能引起月经周期紊乱,出现月经推迟的情况。