1型糖尿病的治疗需采取综合措施,包括饮食管理、运动干预、胰岛素治疗等。

1.饮食管理
遵循低糖、高纤维、均衡营养原则。控制碳水化合物摄入量,选择全麦、燕麦等复杂碳水,避免精制糖;蛋白质占总热量15%-20%,脂肪不超过30%,优先选不饱和脂肪酸;少食多餐,每日5-6餐,避免血糖波动。
2.运动干预
每周150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,配合抗阻训练每周2次。运动前检测血糖,低于5.6mmol/L需补充碳水,避免空腹运动,防止低血糖。
3.胰岛素治疗
1型糖尿病患者因胰岛β细胞破坏,需终身使用胰岛素替代治疗,具体药物种类和剂量需咨询医生。