慢性咽炎难以完全“根除”,但通过综合调理可有效控制症状、减少复发。治疗方法有局部治疗、生活方式干预、中医调理等。
1.局部治疗
使用含漱液(如复方硼砂溶液)清洁咽部,每日3-4次;含服西瓜霜含片、草珊瑚含片等缓解咽干、异物感;局部雾化吸入布地奈德等抗炎药物,减轻黏膜充血水肿。
2.生活方式干预
戒烟戒酒,避免辛辣、过烫食物刺激;保持室内湿度(40%-60%),空气干燥时使用加湿器;规律作息,避免熬夜导致免疫力下降。
3.中医调理
辨证服用中药(如养阴清肺汤、玄麦甘桔颗粒)滋阴润燥;针灸天突、廉泉等穴位改善局部循环;练习八段锦、太极拳等增强体质。