针灸可以治疗失眠,一般取神门穴、百会穴、安眠穴、内关穴等。

1.神门穴
神门穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,是心经的原穴,具有宁心安神、清心除烦的作用,能改善失眠、多梦、心烦等症状。
2.百会穴
百会穴在头部,前发际正中直上5寸。具有醒脑开窍、升阳固脱的功效,可改善头部气血循环,缓解头晕、失眠等症状。
3.安眠穴
安眠穴位于项部,翳风穴与风池穴连线的中点,可作用于头部神经,改善睡眠质量。
4.内关穴
内关穴在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。可宁心安神、理气和胃,对于因情志因素导致的失眠有较好的疗效。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



