糖尿病引起的视网膜病变，患者可适当吃富含维生素A的食物、富含维生素C的食物、富含铬的食物、低糖水果与深色蔬菜等。
1.富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，有助于保护视力，预防眼部疾病。但需注意控制摄入量，避免脂肪和胆固醇过高。
2.富含维生素C的食物
如樱桃、草莓、猕猴桃、番茄等，这些食物能减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，有助于防治眼病。
3.富含铬的食物
如未加工的谷物、麸糠、坚果等，铬有助于维持血糖稳定，对视网膜病变具有一定的保护作用。
4.低糖水果与深色蔬菜
如苹果、蓝莓、西兰花等，富含纤维素和抗氧化剂，有助于控制血糖和胆固醇水平，防止视网膜病变继续发展。
