糖尿病足饮食注意事项包括控制总热量、均衡营养摄入、严格控糖、补充微量元素、规律进餐等。
1.控制总热量
根据患者体重、活动量计算每日所需热量,避免热量过剩导致血糖升高,影响伤口修复。肥胖者需适当减重,以减轻足部压力。
2.均衡营养摄入
增加蔬菜、全谷物摄入,提供膳食纤维和维生素;适量摄入优质蛋白,促进伤口愈合;控制脂肪摄入,选择健康脂肪。
3.严格控糖
避免高糖食物,选择低升糖指数(GI)食物,稳定血糖波动,减少对足部血管和神经的损害。
4.补充微量元素
适量摄入富含锌、维生素C的食物,增强免疫力,加速伤口愈合。
5.规律进餐
定时定量,避免暴饮暴食,配合药物治疗,维持血糖平稳,为足部恢复创造良好条件。