皮肤过敏的应对方法包括若离过敏原、局部护理、饮食调整、药物治疗等。
一、脱离过敏原
尽快识别并远离导致过敏的物质，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物、化妆品、清洁剂等。
二、局部护理
1.清洁皮肤
使用温和、无刺激性的清洁产品，如含有神经酰胺、茶树精油成分的洁面乳或沐浴露，以温水清洗过敏部位皮肤。
2.冷敷
用冷毛巾或冰袋（外包一层薄布防止冻伤皮肤）敷在过敏部位，可缓解红肿、瘙痒症状。
三、饮食调整
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，此类食物可能刺激皮肤血管，加重过敏症状。
四、药物治疗
1.外用药物
对于轻度皮肤过敏，可使用炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒作用。
2.口服药物
当过敏症状较严重，如瘙痒剧烈、出现大面积皮疹等，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，能有效缓解过敏症状。
如果过敏症状若持续不缓解或加重，应及时就医，调整治疗方案。
