高脂血症治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、心理治疗等。
1、一般治疗
合理调整饮食是关键，减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物；坚持适量运动，如每周至少150分钟中等强度有氧运动，像快走、慢跑；同时戒烟限酒，控制体重，避免超重和肥胖。
2、药物治疗
当一般治疗效果不佳或血脂水平过高时，需使用药物。常用他汀类可降低胆固醇；贝特类能降低甘油三酯；烟酸类可调节血脂异常。药物需在医生指导下服用，定期监测血脂和肝肾功能。
3、物理治疗
部分物理方法可作为辅助治疗手段，例如血浆置换，能快速降低血液中血脂成分，但一般用于严重高脂血症且其他治疗无效时，因其有一定风险和较高成本，不作为常规治疗。
4、中医治疗
中医认为高脂血症与痰浊、血瘀等有关，可采用中药调理，如山楂、荷叶、决明子等有降脂功效；还可进行针灸、推拿等，刺激特定穴位，调节身体气血运行和代谢功能，辅助降低血脂。
5、心理治疗
长期精神紧张、压力过大可能影响血脂代谢。通过心理疏导、放松训练等方法，如冥想、瑜伽，帮助患者缓解压力，保持良好心态，有利于血脂的控制和身体整体健康。
若出现头晕、胸闷等不适症状，或血脂长期控制不佳，应及时前往医院就诊，调整治疗策略，避免引发心脑血管疾病等严重并发症。
