北半球流感活动高峰通常在11月至次年3月，一般建议在流感季节开始前1-2个月即9-10月接种流感疫苗，儿童中6月龄-5岁应尽早在9月前接种，6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员需接种来间接保护婴儿，老年人及慢性病患者流感季节前应尽快接种即使季节开始后未检测到流行毒株仍可接种，健康成年人也建议9-10月接种以减少自身患病及传播给高危人群风险。
一、整体最佳接种时间范围及依据
北半球流感活动高峰通常集中在11月至次年3月，但不同地区流感流行时间可能略有差异。一般建议在流感季节开始前1-2个月接种流感疫苗，例如北半球多数地区最佳接种时间为9-10月，此时接种可使机体在流感季节来临前产生足够的保护性抗体，有效降低感染流感病毒的风险。这是因为疫苗接种后通常需要2-4周才能产生具有保护作用的抗体，提前接种能让抗体在流感高发期达到有效浓度。
二、不同人群的接种建议及考量
（一）儿童群体
儿童免疫系统尚未完全发育成熟，感染流感后发生重症的风险相对较高。建议6月龄-5岁儿童尽早接种流感疫苗，最好在9月前完成接种；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员应接种流感疫苗，以降低婴儿感染流感的风险，因为6月龄以下婴儿自身无法接种疫苗，需通过周围人群的疫苗接种形成群体免疫屏障来间接保护。
（二）老年人及慢性病患者
老年人（≥60岁）和患有慢性呼吸系统疾病、心血管疾病、糖尿病等慢性病的人群属于流感相关重症的高危人群。这类人群应在流感季节开始前尽快接种流感疫苗，一般建议9-10月接种，即使在流感季节开始后，只要尚未检测到流行毒株，仍可接种疫苗获得保护，因为接种疫苗对他们预防重症流感有重要意义。
（三）健康成年人
健康成年人虽然感染流感后重症风险相对较低，但接种流感疫苗可减少自身患病及将病毒传播给高危人群的风险，也建议在流感季节前的9-10月接种流感疫苗，以维持自身健康并保护周围易感人群。
