尿道炎要吃什么
尿道炎患者需保证充足水分摄入以冲刷尿道，多食用含维生素的新鲜蔬菜和水果补充营养增强免疫力，适量摄入瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质来修复组织，避免辣椒、花椒等辛辣食物及浓茶、咖啡等刺激性饮品，孕妇患尿道炎要谨慎并咨询医生特殊禁忌，儿童需保证营养均衡选清淡易消化食物且充足饮水，老年则选易消化食物兼顾营养与饮水。
一、保证充足水分摄入
尿道炎患者应每日摄入充足水分，建议饮用1500~2000毫升白开水或淡茶水，充足的水分可增加尿液生成，起到冲刷尿道的作用，有助于减少细菌在尿道内的停留，对各年龄段尿道炎患者均适用，尤其女性因尿道短更需注重水分补充以降低感染复发风险。
二、补充富含维生素的食物
多食用新鲜蔬菜（如西兰花、菠菜等）和水果（如橙子、猕猴桃等），这类食物富含维生素C等营养成分，维生素C有助于增强机体免疫力，辅助机体抵抗尿道感染，不同年龄人群可根据自身饮食偏好选择合适的蔬果，以保证维生素的摄入。
三、摄入优质蛋白质
适量摄入瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，为身体修复受损组织提供营养物质，维持机体正常生理功能，不同性别可依据自身饮食习惯选择蛋白质来源，例如男性可多摄取鱼类，女性可选瘦肉等。
四、避免刺激性食物
应避免食用辣椒、花椒等辛辣食物以及浓茶、咖啡等刺激性饮品，这类食物会对尿道产生刺激，可能加重尿道炎的炎症症状，各年龄段患者均需严格规避。
五、特殊人群饮食注意事项
孕妇：患尿道炎时饮食需格外谨慎，严格遵循上述饮食原则，同时需咨询医生有无特殊饮食禁忌，避免摄入可能影响胎儿健康的食物。
儿童：儿童患尿道炎时要保证营养均衡，选择清淡易消化的食物，避免强迫进食导致儿童产生反感，同时确保充足的水分摄入，以促进尿液冲刷尿道。
老年：老年尿道炎患者因胃肠功能可能减弱，需选择易消化的食物保证营养吸收，同样要保证足够的饮水量，且饮食需兼顾营养与易消化特性，维持机体基本需求。
