宝宝肌张力低有3大表现，一是运动发育迟缓，相应月龄运动能力落后，如3个月俯卧抬头难、6个月难独坐；二是姿势异常，卧位时仰卧四肢过度伸展或屈曲、俯卧头难抬起，抱姿时身体软绵绵、肢体下垂无力；三是肌力减弱相关表现，抓握时握力弱易松开，翻身时因肌力不足难以完成。
一、运动发育迟缓
肌张力低会影响宝宝的运动功能发育。正常宝宝在相应月龄会有一定的运动能力，比如2-3个月的宝宝俯卧位时能抬头，4-5个月能主动伸手抓物，6个月左右能独坐等，但肌张力低的宝宝运动发育会落后。例如，3个月大的肌张力低宝宝俯卧位时抬头困难，头部不能很好地抬起与躯干成一定角度；6个月大时仍不能较好地独坐，坐着时身体容易前倾、后仰或左右摇晃，这是因为肌张力低导致肌肉无法正常发挥维持身体姿势和运动的功能，影响了运动发育的进程。
二、姿势异常
卧位姿势：宝宝仰卧位时，四肢常呈现过度伸展或过度屈曲的异常姿势，比如四肢松软，不能像正常宝宝那样保持自然的屈曲状态，四肢容易伸直打开；俯卧位时，由于颈部和躯干肌张力低，头部不能抬起，整个上半身可能贴在床面上，不能像正常宝宝那样将胸部抬起离开床面一定角度。
抱姿异常：当大人抱宝宝时，会感觉宝宝的身体软绵绵的，没有正常宝宝那种紧贴大人身体且有一定支撑感的状态，宝宝的肢体可能会呈现下垂、无力伸展的情况，不能很好地配合大人的抱持姿势，表现出肢体松弛、缺乏正常的肌张力支撑来保持良好的抱持姿势。
三、肌力减弱相关表现
抓握无力：给宝宝玩具让其抓握时，能明显感觉到宝宝的握力较弱，不像正常宝宝那样可以紧紧握住玩具，可能很快就会松开玩具，这是因为手部肌肉的肌张力低导致肌力减弱，影响了抓握功能。
翻身困难：正常宝宝在合适的时机能够完成翻身动作，而肌张力低的宝宝由于躯干和四肢的肌张力低，肌肉力量不足，难以完成从仰卧位到俯卧位或俯卧位到仰卧位的翻身动作，在尝试翻身时会发现肢体运动不协调且力量不够，无法顺利完成翻身这一动作。
