预防新冠需采取多种措施，包括适龄人群积极接种疫苗，在公共场所佩戴合适口罩，勤用肥皂或含酒精洗手液不少于20秒洗手，保持1米以上社交距离并减少人群聚集场所停留时间，保持居住和工作环境清洁通风，定期消毒并每天开窗通风数次超30分钟。
一、疫苗接种
接种新冠病毒疫苗是预防新冠感染的有效措施之一。大量研究表明，疫苗能够显著降低感染后发展为重症、危重症的风险以及死亡风险。不同年龄段人群均可根据自身健康状况等接种相应的新冠疫苗，例如适龄无禁忌证的人群都应积极接种，儿童在符合接种条件时也需规范接种疫苗来增强对新冠病毒的抵抗力。
二、个人防护措施
1.佩戴口罩：在公共场所、人员密集场所等应佩戴有效的口罩，如医用外科口罩或N95/KN95颗粒物防护口罩等。口罩可以有效阻挡携带病毒的飞沫传播，不同人群根据所处环境选择合适的口罩，例如在疫情高风险地区，建议佩戴防护性能更好的口罩来加强防护。
2.手卫生：勤洗手是重要的防护手段。要用肥皂或含有酒精的洗手液洗手，洗手时间应不少于20秒。无论是在外出归来、接触公共物品后、饭前便后等情况都要及时洗手。对于儿童，家长要引导并帮助其养成良好的洗手习惯，确保手部清洁，因为儿童可能在玩耍后容易接触到各种物品，从而增加感染风险。
三、保持社交距离
尽量避免与新冠病毒感染者密切接触，保持适当的社交距离，一般建议与他人保持1米以上的距离。在人群聚集的场所，如商场、公交、地铁等，要尽量减少停留时间，降低感染几率。不同年龄和生活方式的人群都应注意在这些场景下保持社交距离，例如对于老年人，其免疫力相对较低，更需要注意避免与过多陌生人近距离接触。
四、环境清洁与通风
保持居住和工作环境的清洁卫生，定期对家居环境进行消毒，可使用含氯消毒剂等合适的消毒剂擦拭物体表面等。同时，要保持室内良好的通风，每天开窗通风数次，每次通风时间不少于30分钟。对于有基础病史的人群，保持良好的居住环境通风有助于减少室内可能存在的病毒浓度，降低感染风险。