上呼吸道感染反复发烧需先评估病情，体温38.5℃以下精神尚可可非药物干预，包括散热、补水、物理降温；超3天无好转等需就医，做实验室检查，病毒感染对症，细菌感染用抗生素；儿童要密切观察精神尿量等，成人注意休息及基础疾病。
一、明确病情评估
上呼吸道感染反复发烧首先要监测体温变化，若体温在38.5℃以下，精神状态尚可，可先考虑非药物干预；若体温≥38.5℃或虽体温未达但患儿精神萎靡等不适，需进一步处理。不同年龄人群应对略有差异，儿童的体温调节与成人不同，婴儿可能因反复发烧出现脱水等更需关注液体摄入。
二、非药物干预措施
1.散热处理：适当减少衣物被褥，利于散热，比如年龄较小的儿童不要包裹过严，以棉质轻薄衣物为宜，成人也应穿着宽松透气衣物，这有助于体温散发。
2.补充水分：多喝温水，保证充足液体摄入，防止脱水，儿童要少量多次喂水，成人也需定时饮水，维持身体水分平衡，因为发烧时身体水分丢失增多。
3.物理降温：可使用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管部位，通过蒸发散热，儿童擦拭时动作要轻柔，成人也可采用此方式，但注意不要擦拭胸前区等敏感部位。
三、就医评估与可能的医疗干预
1.及时就诊：若反复发烧超过3天仍无好转迹象，或出现呼吸急促、精神差、抽搐等情况，需及时前往医院就诊，儿童出现上述情况更要紧急就医，成人也一样，这些表现可能提示病情加重。
2.实验室检查：医生可能会根据情况进行血常规等检查，明确是病毒还是细菌等感染类型，不同感染类型处理不同，儿童做检查时要安抚好情绪，成人也需配合检查。
3.针对性治疗：若是病毒感染多以对症治疗为主，若是细菌感染可能需要使用抗生素，儿童使用抗生素需严格遵循指征，成人也一样，依据检查结果由医生判断是否使用抗生素等治疗手段。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童反复发烧时更要密切观察精神、尿量等情况，因为儿童身体机能发育不完善，反复发烧易出现水电解质紊乱等，要保证儿童休息，提供舒适环境。
2.成人：成人反复发烧要注意休息，若有基础疾病如糖尿病等，要更关注血糖等情况，基础疾病可能因发烧受到影响，需在治疗上兼顾基础疾病的控制。
