中暑患者室温一般建议保持在22-25℃，儿童室温宜更严格控制在22-24℃且避免冷风直吹，老年人室温在22-25℃时要关注保暖，有基础病史人群合适室温可减少额外应激反应，还需注意室内湿度控制在50%-60%，调节室温应缓慢且定期监测患者情况微调。
一、合适室温范围
中暑患者所处室温一般建议保持在22-25℃较为合适。这一温度范围有助于患者身体散热，因为在该温度区间内，人体的散热机制相对容易发挥作用。例如，研究表明，当环境温度在22-25℃时，人体通过辐射、对流等方式的散热较为顺畅，有利于中暑患者体温的降低和身体状况的改善。
二、不同人群的相关考量
儿童：儿童体温调节功能尚未发育完善，对于中暑儿童，室温应更严格控制在22-24℃左右。因为儿童自身散热和产热平衡调节能力弱，过高的室温会加重其体温升高的情况，而合适的室温有助于维持儿童体内的体温稳定，减少因中暑可能带来的不良影响。同时，要注意儿童所处环境的通风情况，保证空气流通，但避免冷风直吹儿童，以防儿童受凉。
老年人：老年人身体机能衰退，体温调节能力下降。中暑的老年患者室温同样宜保持在22-25℃，但需特别关注老年人的保暖需求，在保证室温合适的同时，可适当为老年人增添薄被等，防止因室温调节导致老年人出现其他不适，如因室温过低引发感冒等情况，因为老年人对温度变化的适应能力更差。
有基础病史人群：对于本身患有心脑血管疾病等基础病史的中暑患者，合适的室温尤为重要。室温维持在22-25℃能减少患者身体因为温度不适而引起的额外应激反应，降低心脑血管事件发作的风险。例如，过高的室温会使患者血管扩张，加重心脏负担，而合适的室温有助于患者身体处于相对稳定的状态，利于病情的控制和恢复。
三、室温调节的其他相关要点
除了室温范围，还需注意室内湿度的调节，一般建议将湿度控制在50%-60%之间。合适的湿度有助于患者皮肤的蒸发散热等生理过程顺利进行。在调节室温时，要避免室温波动过大，应缓慢调整，让患者身体有一个适应过程。同时，要定期监测中暑患者的体温、生命体征等情况，根据患者的具体反应来进一步微调室温等环境因素，以更好地促进患者的康复。
