急性尿路感染注意什么
急性尿路感染需尽快至正规医疗机构就诊依检查结果制定方案,无论性别均应重视外阴清洁,每日保证充足水分摄入以多排尿,要避免食用辛辣油炸刺激性食物多吃新鲜蔬果保持饮食清淡营养均衡,患病期间需保证充足休息,孕妇用药严格遵医嘱,老年人患该病要留意是否合并基础疾病并积极控制监测相关指标。
一、及时就医诊断
急性尿路感染需尽快至正规医疗机构就诊,通过尿常规检测可初步了解尿液中白细胞、红细胞等情况,尿培养能明确致病菌种类,医生会依检查结果制定治疗方案,不同年龄患者就医时需详尽告知医生发病前后症状表现、既往病史等,儿童患者要说明近期外阴局部卫生状况等细节。
二、保持外阴清洁
无论性别,均应重视外阴清洁。女性经期要勤换卫生巾,性生活前后需清洗外阴,每日用清水轻柔清洗外阴部位,勿用刺激性洗液,内裤选棉质且透气性好的,每日更换并定期消毒,以减少细菌滋生引发感染风险,不同性别清洁时要注意方法差异,女性清洁应从前向后擦拭。
三、多饮水多排尿
每日需保证充足水分摄入,一般成年人每天饮水量约1500-2000毫升,通过增加排尿次数冲洗尿道,将细菌等排出,儿童患者按年龄适当调整饮水量,鼓励主动饮水但避免一次性饮水过多致腹胀等不适,多饮水多排尿对急性尿路感染恢复有益。
四、调整饮食结构
避免食用辛辣、油炸、刺激性食物,如辣椒、花椒、炸鸡等,此类食物可刺激尿道加重尿频、尿急、尿痛等症状,应多摄入新鲜蔬菜(如菠菜、芹菜)及水果(如苹果、橙子),保持饮食清淡、营养均衡,为身体恢复提供良好营养支持,不同年龄人群饮食选择要考虑其消化等生理特点,儿童避免食用过硬、过凉等不适食物。
五、保证充足休息
患病期间要注意休息,保证充足睡眠时间,成年人每天建议睡眠7-8小时,儿童需更多睡眠时间,一般幼儿可能需12-14小时,充足休息助于身体自我修复、提高机体免疫力,促进病情恢复,不同年龄段要营造适宜休息环境保障休息质量。
六、特殊人群注意事项
孕妇发生急性尿路感染时,用药须严格遵医嘱,因某些药物可能影响胎儿;老年人患急性尿路感染时,要留意是否合并糖尿病、高血压等基础疾病,积极控制基础疾病病情,因基础疾病可能影响尿路感染治疗与预后,需定期监测基础疾病相关指标(如血糖、血压)。



