冬天中暑可出现体温异常升高、神经系统及消化系统症状,治疗需迅速将患者转移至阴凉通风处并去除过多衣物,给予适量淡盐水等补充水分,采用湿毛巾擦拭大血管丰富部位物理降温,严重则及时送医,儿童体温调节不完善要避免过度包裹优先物理降温,老年人有基础病需注意室内通风、缓慢转移并告知医生基础病史。
一、冬天中暑的症状
冬天中暑时人体体温调节功能紊乱,可出现以下症状:
1.体温异常升高:尽管冬季环境温度较低,但因保暖过度、室内通风差等因素仍可能导致核心体温升高,超出正常范围(正常腋下体温36~37℃),严重时可超过38.5℃甚至更高。
2.神经系统症状:常见头晕、头痛、乏力,部分患者可出现注意力不集中、反应迟钝,严重者可出现意识模糊、烦躁不安甚至抽搐等表现,这与体温升高影响中枢神经系统功能有关。
3.消化系统症状:可出现恶心、呕吐,这是由于体温升高影响胃肠功能,导致胃肠蠕动紊乱。
二、冬天中暑的治疗
1.脱离高温环境:迅速将患者转移至阴凉、通风良好的环境,如室内、阴凉处等,去除过多的衣物,以利于散热。
2.补充水分:给予患者口服适量淡盐水或含电解质的饮品,以补充因出汗丢失的水分和电解质,维持水电解质平衡,但需注意避免一次性大量饮水,以免加重胃肠道不适。
3.物理降温:可采用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位进行物理降温,促进散热,儿童等特殊人群物理降温时需注意避免冻伤,擦拭部位不宜过久或过凉。
4.及时就医:若患者症状严重,如体温持续升高、意识障碍加重、抽搐等,需立即送往医院进一步处理,医院可能会采取静脉补液、药物降温等专业治疗措施。
三、特殊人群注意事项
儿童:儿童体温调节中枢发育不完善,冬季中暑时更易出现体温快速升高及神经系统症状,家长需格外留意儿童保暖情况,避免过度包裹,一旦发现儿童有头晕、乏力等疑似中暑表现,应迅速采取上述脱离环境、物理降温等措施,并及时就医,且儿童应优先采用非药物的物理降温方式,避免随意使用成人降温药物。
老年人:老年人常伴有基础疾病,如心血管疾病等,冬季中暑可能加重基础疾病病情,因此老年人冬季需注意室内温度适宜、通风良好,一旦出现中暑症状,应缓慢转移至凉爽处,避免快速移动加重心脑血管负担,且就医过程中需告知医生基础病史以便针对性治疗。