起痱子的原因包括环境因素和个体因素。环境因素有温度与湿度（高温高湿致汗液不易蒸发使汗腺导管堵塞）、衣物因素（过厚不透气衣物阻碍散热蒸发易起痱子）；个体因素包含汗腺发育情况（婴幼儿汗腺未完全发育易起痱子）、皮肤状况（清洁不当致污垢堵塞汗腺导管易起痱子）、身体代谢率（代谢率高易出汗者易起痱子）
一、环境因素
1.温度与湿度：当环境温度较高（一般指25℃以上）且湿度较大时，人体出汗增多，而汗液不易蒸发，导致汗腺导管堵塞，从而引发痱子。例如，在炎热潮湿的夏季，人体皮肤表面的汗腺分泌大量汗液，若周围环境通风不良，汗液无法及时散发，就容易使汗腺导管内的汗液潴留，造成导管扩张破裂，汗液渗入周围组织，刺激皮肤引发痱子。对于婴幼儿来说，由于其体温调节功能尚未完全发育成熟，相比成人更易受环境温度和湿度的影响而起痱子，若室内温度过高且空气不流通，婴幼儿就很容易起痱子。
2.衣物因素：穿着过厚、不透气的衣物，会阻碍皮肤散热和汗液蒸发。比如穿着紧身、材质不透气的化纤衣物，会严重影响皮肤的正常呼吸和汗液排出，增加起痱子的风险。儿童活泼好动，若穿着过厚或不透气的衣物进行剧烈运动，身体产生大量汗液后，衣物不能及时帮助汗液散发，也容易引发痱子。
二、个体因素
1.汗腺发育情况：婴幼儿的汗腺尚未发育完全，相比成人更易出现汗腺导管堵塞的情况。随着年龄增长，汗腺逐渐发育成熟，起痱子的几率会相对降低。新生儿的汗腺功能还不完善，皮肤表面的汗腺数量和功能都处于待完善状态，所以新生儿在炎热环境下更容易起痱子。
2.皮肤状况：皮肤清洁不当，污垢容易堵塞汗腺导管。例如，长时间不洗澡，皮肤表面的灰尘、油脂等会与汗液混合，堵塞汗腺开口，导致痱子产生。对于皮肤较为娇嫩的人群，如婴儿和老年人，皮肤的屏障功能相对较弱，更需要注意皮肤清洁以预防痱子。婴儿的皮肤薄嫩，若不及时清洁皮肤褶皱处的汗液和污垢，很容易引发痱子；老年人皮肤代谢减缓，皮肤分泌功能也有所下降，但出汗后若不注意清洁，同样容易起痱子。
3.身体代谢率：一些人身体代谢率较高，容易出汗，如运动量较大的人或处于生长发育阶段新陈代谢旺盛的儿童。运动量较大的人在运动过程中会大量出汗，若不能及时清洁和保持皮肤干燥，就容易起痱子；处于快速生长期的儿童新陈代谢活跃，出汗较多，若环境不合适，也容易起痱子。
