人得禽流感部分免疫力较强且感染症状较轻者可能自愈，但多数人需及时就医。自愈与感染病毒亚型毒力、个体免疫力及身体反应有关；高热不退、剧烈咳嗽等重症表现、儿童、老年人及患慢性基础疾病者需立即就医治疗。
一、自愈的可能性及相关因素
1.感染病毒亚型及毒力：如果感染的禽流感病毒亚型毒力较弱，且个体自身免疫力较好，例如一些身体强壮、平时很少生病且免疫系统功能正常的年轻人，在感染后可能出现相对较轻的症状，如轻度发热、咳嗽等，存在一定自愈的可能。但这也不是绝对的，因为禽流感病毒的致病性具有不确定性。
2.感染后的身体反应：当人体感染禽流感病毒后，免疫系统会被激活。如果免疫系统能够迅速有效地识别和攻击病毒，使得病毒在体内的复制受到抑制，那么症状可能会逐渐缓解甚至消失，从而有自愈的趋向。然而，对于大多数人尤其是儿童、老年人、患有慢性基础疾病（如糖尿病、心脏病、慢性呼吸道疾病等）的人群，自愈的可能性较低。
二、需就医治疗的情况
1.症状较重时：如果出现高热不退（体温持续在39℃以上）、剧烈咳嗽、呼吸急促、呼吸困难、胸部疼痛、意识模糊等症状时，无论年龄大小，都应立即就医。因为这些症状可能提示病情在快速进展，如发展为重症肺炎、急性呼吸窘迫综合征等严重并发症，此时必须依靠医疗手段进行干预，如使用抗病毒药物（在合适的时间窗内）、呼吸支持等治疗措施，仅依靠自身自愈难以应对这种严重的病情发展。
2.特殊人群
儿童：儿童的免疫系统发育尚未完善，对禽流感病毒的抵抗力相对较弱，感染后病情变化往往较快。即使初始症状较轻，也应密切观察，因为儿童可能很快出现病情加重的情况，所以一旦怀疑感染禽流感，应尽早带儿童就医，以便及时评估病情并给予相应治疗，避免延误病情导致严重后果。
老年人：老年人通常伴有多种基础疾病，身体机能下降，感染禽流感病毒后更容易出现并发症。例如，老年人本身可能有慢性支气管炎，感染禽流感后可能引发更严重的下呼吸道感染，导致呼吸功能进一步恶化，因此老年人感染禽流感后应及时就医，进行规范的诊疗。
患有慢性基础疾病者：像糖尿病患者，感染禽流感后血糖可能难以控制，且容易并发感染性休克等；心脏病患者感染后可能诱发心力衰竭等心脏方面的严重并发症。所以这类人群感染禽流感后不能等待自愈，需及时就医，通过医疗手段控制基础疾病并针对禽流感进行治疗。
