压力性尿失禁部分轻度情况有自愈可能，如孕期女性分娩后、因超重且合理控体重的人群，但多数需干预才能改善，随时间推移会加重，长期从事重体力劳动、有不良生活方式等人群难自愈，孕产妇产后、老年女性不干预会逐渐加重，不能单纯等待自愈要及时干预。
一、部分轻度压力性尿失禁有自愈可能
1.发生机制及影响因素：对于一些因短期因素导致的轻度压力性尿失禁有自愈机会。比如孕期女性，在妊娠中晚期，由于子宫增大压迫盆底组织，可能出现轻度压力性尿失禁，在分娩后，随着身体恢复，部分女性的症状可自行缓解。这是因为孕期结束后，子宫对盆底的压迫解除，盆底组织的功能逐渐恢复，控尿能力得以改善。另外，一些因超重导致盆底压力短期增加出现轻度压力性尿失禁的人群，通过合理控制体重，体重下降到正常范围后，盆底所受压力恢复正常，尿失禁症状也可能自愈。
2.年龄性别差异：年轻女性相对来说身体恢复能力较强，因短期因素导致的轻度压力性尿失禁自愈可能性相对较高。而老年女性由于盆底组织退变等因素，自愈可能性相对较低。但也不能一概而论，老年女性如果是因为短期的急性疾病等因素导致的轻度压力性尿失禁，也有一定自愈可能，但概率相对年轻女性低。
二、多数压力性尿失禁需干预才能改善
1.病情进展因素：随着时间推移，很多压力性尿失禁会逐渐加重。例如一些绝经后的女性，由于雌激素水平下降，盆底支持组织进一步退变，压力性尿失禁症状会逐渐明显，很难自愈。还有一些慢性咳嗽患者，长期的咳嗽导致腹压持续增高，会不断加重盆底组织的损伤，压力性尿失禁会逐渐加重，不会自愈。
2.生活方式影响：长期从事重体力劳动的人群，盆底组织持续受到较大压力，压力性尿失禁情况会逐渐发展，难以自愈。而且不良生活方式如长期吸烟等，会影响盆底血供等，不利于盆底组织恢复，会使压力性尿失禁难以自愈。
3.特殊人群情况：对于孕产妇，产后如果压力性尿失禁症状持续不缓解，需要及时进行干预，因为随着时间推移，可能会影响生活质量，而且长期不干预可能导致盆底功能进一步恶化。对于老年女性，即使是轻度压力性尿失禁，如果不干预，也会随着年龄增长和身体机能下降而逐渐加重，严重影响生活，需要通过盆底肌训练等干预措施来改善症状。
总体而言，压力性尿失禁部分轻度情况有自愈可能，但多数情况需要通过盆底肌训练、生活方式调整等干预措施来改善，不能单纯等待自愈而延误病情。
