儿童腮腺炎不严重时病程一般7-10天，初期有低热等非特异表现要多休息和合理饮食，腮腺肿胀期要保持口腔清洁、避免酸性食物，恢复期要适当休息和注意饮食，婴幼儿和有基础病史儿童需特殊关注，要密切观察病情变化、告知医生基础病史等以促儿童顺利康复
一、儿童腮腺炎不严重一般的病程时长
儿童腮腺炎若不严重，通常病程在7-10天左右。这是基于多数临床观察及研究得出的常见病程范围，当然，个体之间可能存在一定差异，比如体质较好、感染病毒毒力较弱的儿童，病程可能会相对短一些，而少数体质稍弱的儿童病程可能接近上限。
二、病程中的表现及应对
1.初期表现：发病初期可能会有低热、乏力、食欲减退等非特异性表现，一般持续1-2天。此阶段要让儿童多休息，保证充足睡眠，饮食上选择易消化、富含营养的食物，如米粥、鸡蛋羹等，以维持身体基本能量需求，因为充足休息和合理饮食有助于身体自身抵抗力的维持，促进病情恢复。
2.腮腺肿胀期：随后出现腮腺肿大，多以耳垂为中心，向前、后、下发展，边缘不清，有疼痛或触痛。这期间要注意保持口腔清洁，饭后及睡前用淡盐水漱口，防止继发细菌感染。因为腮腺肿胀时，口腔内细菌容易滋生，保持口腔清洁可降低感染风险。同时，避免让儿童食用酸性食物，酸性食物会刺激唾液分泌，加重腮腺肿痛。
3.恢复期：经过积极护理，肿胀会逐渐消退，整个病程进入恢复期。恢复期仍要注意让儿童适当休息，饮食逐步恢复正常，但仍需避免过于油腻、刺激性食物，让身体进一步恢复体力和免疫力。
三、特殊人群需注意的情况
1.婴幼儿：婴幼儿免疫系统相对更不完善，患腮腺炎不严重时也需密切观察病情变化，因为婴幼儿病情变化可能较迅速。要留意其体温变化、精神状态等，若出现精神萎靡、嗜睡等情况，要及时就医。同时，照顾婴幼儿时要保证其衣物合适，避免着凉，因为婴幼儿自身调节体温能力较弱，着凉可能影响病情恢复。
2.有基础病史儿童：若儿童本身有基础病史，如先天性心脏病等，患腮腺炎时要更加谨慎护理。因为患病期间身体处于应激状态，可能会对基础病史产生一定影响，要密切关注儿童的呼吸、心率等情况，如有异常及时向医生反馈。并且在治疗和护理过程中，要告知医生基础病史情况，以便医生综合评估制定更合适的方案。
总之，儿童腮腺炎不严重时一般7-10天能好，在病程各阶段要做好相应护理，尤其关注特殊人群儿童的情况，以促进儿童顺利康复。
