产后风湿病可通过非药物和药物治疗，非药物治疗包括生活方式调整（保证休息与保暖、适度运动）和物理治疗（热敷、按摩），药物治疗主要用非甾体抗炎药等，具体药物选择需医生据产妇情况评估，部分药物哺乳期使用需考虑对婴儿影响。
一、非药物治疗
（一）生活方式调整
1.休息与保暖：产后女性身体较为虚弱，需保证充足的休息时间。要注意关节部位的保暖，避免受凉，尤其是在寒冷季节或接触冷水时，因为寒冷刺激可能会加重产后风湿病的症状。例如，居住环境要保持温暖舒适，可适当增添衣物覆盖关节等。对于不同年龄的产后女性，都应重视保暖这一环节，年轻产妇可能对寒冷的耐受相对稍好，但仍不能忽视，而年龄较大的产妇身体机能相对较弱，更需注重关节部位的保暖。
2.适度运动：在身体允许的情况下进行适度运动，如简单的关节活动操等。适度运动有助于促进血液循环，增强关节周围肌肉力量，对改善产后风湿病症状有一定帮助。但运动要循序渐进，避免过度劳累。不同年龄的产后女性运动强度和方式有所不同，年轻产妇可选择相对较为温和但有一定强度的运动，而年龄较大的产妇运动强度应更适中，可根据自身身体恢复情况逐步增加运动难度。
（二）物理治疗
1.热敷：通过热敷可以促进局部血液循环，缓解关节疼痛等不适症状。可使用温热的毛巾或热水袋敷于疼痛的关节部位，每次热敷时间不宜过长，一般15-20分钟左右，温度以感觉舒适为宜。热敷对于不同性别产后女性的作用是相同的，都能起到改善局部血液循环的效果，但需根据个体对温度的耐受情况进行调整。对于有糖尿病等基础病史的产后女性，热敷时要特别注意温度，避免烫伤，因为这类人群皮肤感觉可能相对不敏感，更易发生烫伤情况。
2.按摩：专业人员进行适度的关节按摩可以放松肌肉，减轻关节压力。按摩力度要适中，根据产妇的耐受程度进行调整。不同年龄的产后女性对按摩力度的感受不同，年轻产妇可能能耐受相对稍大的力度，而年龄较大的产妇则需要更轻柔的按摩。有剖宫产病史的产后女性在按摩时要注意避开手术切口部位，防止引起不适或影响切口恢复。
二、药物治疗（仅提及药物名称，不涉及具体服用指导）
目前用于产后风湿病治疗的药物主要有非甾体抗炎药等，但具体药物的选择需由医生根据产妇的具体情况进行评估后决定。例如某些非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，但使用时需考虑产妇是否处于哺乳期等情况，因为部分药物可能会通过乳汁影响婴儿健康。
