脂溢性脱发与维生素B族（B2参与生物氧化及能量代谢、B6调节脂肪代谢减油脂分泌、B7是头发等健康重要营养素）、维生素D（患者体内水平可能低于常人，参与调节毛囊周期，需专业医生指导补充）相关，儿童脂溢性脱发优先通过调整饮食结构改善，孕妇脂溢性脱发补充维生素需谨慎经医生评估，有基础疾病患者补充维生素要结合自身基础疾病情况在医生综合评估指导下选择方案。
一、与脂溢性脱发相关的维生素种类及作用
（一）维生素B族相关
1.维生素B2：参与体内生物氧化及能量代谢等过程，脂溢性脱发患者可能存在维生素B2水平异常情况，适当补充维生素B2有助于维持头皮正常生理功能，其通过参与细胞的正常代谢来保障头皮健康状态。
2.维生素B6：能参与调节脂肪代谢，脂溢性脱发患者头皮油脂分泌往往较为旺盛，维生素B6可减少头皮油脂分泌，对改善脂溢性脱发有一定作用，它通过影响油脂代谢途径来缓解因油脂分泌过多引发的脱发问题。
3.维生素B7（生物素）：是头发、皮肤和指甲健康所需的重要营养素，缺乏生物素时可能导致包括脱发在内的多种问题，补充生物素能够为头发健康提供营养支持，有助于维持头发的正常生长状态，对脂溢性脱发有一定的改善可能。
（二）维生素D相关
研究发现脂溢性脱发患者体内维生素D水平可能低于正常人，维生素D参与调节毛囊周期等生理过程，适当补充维生素D可能对脂溢性脱发有一定益处，但需在专业医生指导下进行，因为维生素D的补充需要依据个体的具体水平来精准调整。
二、特殊人群注意事项
（一）儿童脂溢性脱发
儿童脂溢性脱发一般不首先考虑维生素补充，优先通过调整饮食结构等非药物方式来改善，比如保证儿童摄入富含各类营养素的均衡饮食，包括新鲜蔬菜、水果、全谷物等，以满足其生长发育对营养的需求，从而从根源上为头发健康提供基础保障，避免低龄儿童随意补充维生素可能带来的潜在风险。
（二）孕妇脂溢性脱发
孕妇脂溢性脱发补充维生素需谨慎，应在医生评估孕妇的整体健康状况、营养水平以及脱发具体情况后进行选择，因为孕妇的营养补充需要充分考虑胎儿的正常发育等多方面因素，不能自行盲目补充维生素，要确保维生素补充的安全性和合理性。
（三）有基础疾病患者
有基础疾病需要补充维生素的脂溢性脱发患者，需结合自身基础疾病的病情、治疗方案等来选择合适的维生素补充方案，例如患有肝脏疾病等基础疾病的患者，其维生素代谢等情况可能与常人不同，补充维生素时要充分考虑基础疾病对维生素吸收、代谢等的影响，必须在医生的综合评估和指导下进行。
