水中毒会引发神经系统、消化系统、循环系统等多系统症状，轻度水中毒有头痛头晕等，儿童、老年人表现有别；消化系统有恶心呕吐等，长期大量饮水活动少及有胃肠道基础病者易受影响；循环系统会有心率加快、血压变化等，特殊人群需关注；严重时可出现抽搐、昏迷等，不同年龄人群表现有差异，生活方式不健康、有基础疾病者风险高，需及时识别处理水中毒避免严重后果。
一、神经系统症状
水中毒会影响神经系统功能，轻度水中毒时可能出现头痛、头晕等症状。这是因为过多的水分使脑细胞水肿，颅内压升高，从而刺激神经引起头痛、头晕。例如，有研究表明，当机体水分摄入过多导致体内水钠平衡失调时，水分进入脑组织，使脑组织体积增大，进而引发神经系统的一系列不适反应。对于儿童来说，由于其神经系统发育尚不完善，更容易受到水中毒对神经系统的影响，可能出现烦躁不安等表现；而老年人本身脑萎缩等情况存在，水中毒时颅内压变化对其神经系统的影响更为明显，可能出现意识障碍等严重情况。
二、消化系统症状
患者可能出现恶心、呕吐等消化系统症状。这是因为水分在体内潴留，影响了胃肠道的正常蠕动和消化功能。过多的水分积聚在胃肠道周围，刺激胃肠道，导致胃肠道功能紊乱，出现恶心、呕吐等症状。在生活方式方面，如果长期大量饮水且活动量少的人群，更容易发生水中毒，进而出现消化系统症状。对于患有胃肠道基础疾病的患者，水中毒引发的消化系统症状可能会加重原有的病情，需要特别关注。
三、循环系统症状
水中毒可导致循环系统的改变，如心率加快、血压变化等。过多的水分使血容量增加，心脏需要更努力地工作来泵血，从而导致心率加快。而血压方面，早期可能表现为血压升高，因为血容量增多，但随着病情进展，严重的水中毒可能导致心脏功能受损，出现心功能不全，进而血压可能下降。例如，一些因疾病导致抗利尿激素分泌异常增多而引发水中毒的患者，循环系统会出现相应的代偿性改变。对于孕妇等特殊人群，水中毒时循环系统的变化可能会对母婴健康产生影响，需要密切监测循环系统指标。
四、其他症状
严重的水中毒还可能出现抽搐、昏迷等症状。这是由于脑细胞水肿进一步加重，神经系统功能严重受损所致。抽搐是因为神经细胞异常放电引起，昏迷则是大脑功能受到严重抑制的表现。在不同年龄人群中，表现可能有所差异，儿童可能抽搐表现更为频繁且症状相对明显，老年人昏迷的风险更高。生活方式不健康、有基础疾病的人群发生水中毒出现这些严重症状的风险更高，需要及时识别和处理水中毒情况，以避免出现这些严重的不良后果。
