被跳蚤叮咬后可通过局部降温止痒、用碱性物质中和止痒、外用炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏止痒，要避免搔抓，还需清洁环境预防再次叮咬，局部降温用毛巾裹冰块敷5-10分钟（儿童缩短至3-5分钟），用肥皂水清洗中和酸性物质，炉甘石洗剂摇匀用棉签蘸取涂抹，儿童用弱效糖皮质激素药膏且不长期大面积用，避免搔抓防继发感染，定期清扫室内、换洗床上用品、给宠物驱虫等清洁环境预防。
一、局部降温止痒
1.原理：跳蚤叮咬后局部会因炎症反应等出现红肿痒感，低温可使局部血管收缩，减轻炎症反应从而缓解瘙痒。可以用毛巾包裹冰块，轻轻敷在被跳蚤咬的部位，每次敷5-10分钟，注意不要让冰块直接接触皮肤，以免冻伤。对于儿童来说，由于皮肤较为娇嫩，敷的时间要适当缩短，一般3-5分钟即可，且要密切观察皮肤反应。
二、碱性物质中和止痒
1.原理：跳蚤唾液中的酸性物质会导致皮肤瘙痒，碱性物质可与之中和。可以用肥皂水清洗被叮咬部位，肥皂水呈弱碱性，能有效中和酸性物质缓解瘙痒。清洗时用干净的棉球或纱布蘸取肥皂水轻轻擦拭叮咬处，清洗后保持局部干燥。对于婴幼儿，选择温和的婴儿专用肥皂水，清洗时动作要轻柔，避免刺激到宝宝的皮肤。
三、外用药物止痒
1.炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用。将炉甘石洗剂摇匀后，用棉签蘸取适量涂抹在被跳蚤咬的部位，每天可涂抹数次。炉甘石洗剂适用于大多数人群，但对于皮肤有破损的情况要谨慎使用，儿童使用时也要避免涂抹在破损皮肤上。
2.糖皮质激素药膏：如氢化可的松乳膏等，具有抗炎、抗过敏的作用，能快速缓解瘙痒症状。但儿童使用时要选择弱效的糖皮质激素药膏，且不宜长期大面积使用，使用时要在医生或药师的指导下进行，因为长期使用可能会引起皮肤萎缩等不良反应。
四、避免搔抓
1.原因：搔抓会使皮肤破损，容易导致继发感染，加重瘙痒和皮肤损伤。无论是大人还是儿童，都要尽量避免搔抓被跳蚤咬的部位。可以通过转移注意力等方式来减少搔抓的冲动，例如让儿童玩一些感兴趣的玩具等。对于皮肤已经破损的情况，要注意保持局部清洁，防止感染，可以用碘伏进行消毒，但要注意碘伏的使用方法和范围，避免过量使用对皮肤造成刺激。
五、环境清洁预防再次叮咬
1.原理：跳蚤喜欢在脏乱、潮湿的环境中生存，清洁环境可以减少跳蚤的滋生，从而预防再次被叮咬。要定期清扫室内卫生，尤其是角落、地毯等容易藏污纳垢的地方，保持室内干燥通风。对于儿童的卧室，要注意床上用品的清洁，定期更换床单、被罩等，并用热水清洗，因为热水可以杀死跳蚤和虫卵。同时，要检查家中宠物的卫生情况，宠物是跳蚤的重要宿主，要定期给宠物洗澡、驱虫等。
