儿童夜惊症可通过一般治疗、医疗干预及特殊人群注意事项来应对。一般治疗包括改善睡眠环境、规律作息、缓解压力与焦虑；医疗干预分谨慎使用药物及针对基础疾病治疗；婴幼儿期需特重安全，有基础病史儿童要告知病史助医生制定方案。
一、一般治疗
1.改善睡眠环境：营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，有助于减少外界因素对儿童的干扰，促进良好睡眠。儿童的卧室应保持整洁，避免摆放过多可能分散注意力或引起兴奋的物品，保证睡眠空间的安全性与舒适性。
2.规律作息：帮助儿童建立规律的作息时间，固定上床睡觉和起床时间，每天保证充足的睡眠时间。儿童的生物钟相对敏感，规律作息能让神经系统更好地适应睡眠节奏，降低夜惊症发生的可能性。例如，学龄前儿童通常需要11-13小时的睡眠时间，学龄儿童需要9-11小时，应根据儿童年龄合理安排作息。
3.缓解压力与焦虑：关注儿童的心理状态，了解是否存在生活事件导致的压力或焦虑。对于因学业压力、与同伴关系等问题引起情绪波动的儿童，家长可通过沟通、游戏等方式帮助儿童释放压力，舒缓情绪。比如，与儿童进行平等的交流，倾听其内心想法，给予情感支持，让儿童感受到安全与关爱，从而减少因心理因素引发的夜惊症。
二、医疗干预
1.药物治疗（谨慎使用）：一般情况下优先考虑非药物治疗，仅在夜惊症频繁发作且严重影响儿童身心健康时，在医生评估后谨慎使用药物。例如，某些抗焦虑或调节睡眠的药物可能会根据儿童具体情况选用，但需严格遵循医生的专业判断和用药规范，因为低龄儿童使用药物需要特别谨慎权衡利弊。
2.针对基础疾病治疗：如果夜惊症是由某些基础疾病引起，如睡眠呼吸暂停综合征、癫痫等，需要积极治疗基础疾病。对于睡眠呼吸暂停综合征患儿，可能需要通过调整睡眠姿势、治疗腺样体肥大等方式来改善呼吸状况，从而缓解夜惊症状；如果是癫痫相关的夜惊，需根据癫痫的类型和病情，由神经内科医生制定相应的抗癫痫治疗方案。
三、特殊人群注意事项
1.婴幼儿：婴幼儿期的夜惊症更需谨慎处理。家长要格外注意保证婴幼儿睡眠环境的绝对安全，避免在婴幼儿睡眠时周围有尖锐物品或可能导致窒息的隐患。由于婴幼儿无法准确表达自身感受，家长需密切观察其夜间睡眠情况，发现异常及时就医，且在医疗干预时严格遵循儿科用药和治疗的特殊原则，以确保婴幼儿的安全与健康。
2.有基础病史儿童：对于本身患有神经系统疾病、呼吸系统疾病等基础病史的儿童出现夜惊症时，家长应及时向医生详细告知儿童的病史情况，以便医生全面评估病情，制定更具针对性且安全的治疗方案。例如，有癫痫病史的儿童出现夜惊，医生需要综合考虑原有癫痫病情和夜惊情况来调整治疗措施，避免不同疾病治疗药物之间可能产生的不良相互作用等问题。
