为帮助儿童退热，需进行环境调节，将室内温度控在22-25℃；给儿童穿轻薄宽松透气棉质衣物；采用温水擦浴（32-34℃温水擦颈部、腋窝、腹股沟等，每次10-15分钟）、贴退热贴（正规厂家，每8-12小时换，皮肤破损过敏不宜）等物理降温方法；鼓励儿童多饮温水补充水分；新生儿物理退烧要谨慎，有基础疾病儿童物理降温需留意反应，异常即停并就医。
一、环境调节
1.室内温度控制：将儿童所处室内温度调节至22~25℃较为适宜，此温度范围利于儿童身体散热，营造舒适的散热环境，对于不同年龄儿童均适用，年龄小的儿童体温调节中枢尚未发育完善，合适的室温能更好辅助散热。
二、衣物处理
1.衣物穿着：给儿童穿着轻薄、宽松、透气的棉质衣物，利于汗液蒸发散热，比如夏季可选择纯棉短袖短裤，对于婴儿，可适当减少包被，避免衣物过厚影响散热，不同年龄儿童均应遵循此原则，尤其新生儿，其皮肤娇嫩，更需选择柔软透气衣物。
三、物理降温方法
1.温水擦浴：用32~34℃的温水擦拭儿童皮肤，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富部位，每次擦拭时间10~15分钟，通过水分蒸发带走热量达到降温目的，对于各年龄儿童均可采用，但要注意保暖，避免儿童着凉，擦拭过程中密切观察儿童反应。
以一项针对不同年龄段儿童的温水擦浴研究为例，对100名不同年龄（婴儿至学龄儿童）发热儿童进行温水擦浴，结果显示约70%儿童体温在擦浴后0.5~1小时内有不同程度下降。
2.退热贴：将退热贴贴于儿童额头、颈部两侧等部位，利用凝胶中水分汽化带走热量起到降温作用，适合各年龄儿童使用，需注意选择正规厂家生产的退热贴，且定期更换，一般每8~12小时更换一次，若皮肤有破损、过敏等情况则不宜使用。
四、水分补充
1.多饮温水：鼓励儿童多饮用温水，以补充发热时因出汗丢失的水分，防止脱水，不同年龄儿童均需保证充足水分摄入，婴儿可少量多次喂水，学龄儿童可自主饮水，保证每日摄入足够水分，一般每日饮水量在1000~1500ml左右（根据年龄和体重有所差异），有助于维持身体正常代谢及辅助降温。
五、特殊人群注意事项
1.新生儿：新生儿物理退烧需格外谨慎，因新生儿体温调节功能极不完善，采用温水擦浴时要特别注意水温精准控制在32~34℃，且擦浴时间不宜过长，避免过度散热导致低体温，同时要密切监测体温变化，若体温持续不降或有其他异常表现，需及时就医，不可自行随意采用复杂物理降温措施。
2.有基础疾病儿童：对于患有先天性心脏病、呼吸系统疾病等基础疾病的儿童进行物理降温时，要更加留意儿童反应，如温水擦浴过程中观察呼吸、面色等情况，退热贴使用时确保皮肤无因基础疾病导致的特殊禁忌情况，若在物理降温过程中出现基础疾病相关症状加重迹象，应立即停止物理降温并就医。
