当出现甲醛中毒头疼情况时，首先要立即脱离甲醛环境；接着尽快通风换气；若头疼持续不缓解或伴其他不适需及时就医检查评估；然后进行对症支持治疗，包括休息、吸氧等；对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群有相应注意事项，儿童要密切观察异常表现，孕妇要详细告知怀孕情况，老年人要关注基础疾病变化并告知既往病史。
通风换气
尽快开启室内的门窗进行通风，让含有甲醛的空气尽快排出室外，新鲜空气得以进入室内。通风是降低室内甲醛浓度最简便有效的方法之一。对于儿童来说，良好的通风能减少他们因甲醛吸入导致的头疼等健康风险；对于孕妇等特殊人群，更要保障居住环境的充分通风，因为甲醛可能会对胎儿发育等产生不良影响。一般来说，每天应保证一定时长的通风，如每天通风2-3次，每次30分钟以上。
就医检查与评估
若头疼症状持续不缓解或伴有其他不适，如恶心、呕吐、呼吸困难等情况，需及时前往医院就诊。医生会通过详细询问接触甲醛的情况、进行身体检查以及必要的实验室检查等，来评估甲醛中毒的严重程度。例如，可能会进行血常规、血气分析等检查，以了解身体因甲醛中毒出现的生理指标变化情况。对于有基础疾病的人群，如本身有呼吸道疾病的患者，甲醛中毒可能会加重原有病情，所以更要及时就医，让医生全面评估病情并制定合适的诊疗方案。
对症支持治疗
休息：让患者处于安静舒适的环境中休息，充足的休息有助于身体恢复。无论是儿童、成年人还是老年人，休息都是缓解不适的重要措施。例如，让患者平卧或半卧位休息，减少体力消耗。
吸氧：如果患者出现缺氧相关表现，医生可能会根据情况给予吸氧治疗。通过吸氧可以改善身体的缺氧状况，对于缓解因甲醛中毒可能导致的身体机能紊乱有一定帮助。特别是对于那些因甲醛中毒出现呼吸功能受到一定影响而导致头疼等不适的患者，吸氧能起到一定的缓解作用。
特殊人群注意事项
儿童：儿童的身体发育尚未完全成熟，对甲醛的耐受性更差。在发现甲醛中毒头疼后，除了要尽快脱离环境、通风外，更要密切观察儿童的精神状态、呼吸等情况。如果儿童出现烦躁不安、呼吸急促等异常表现，要立即送医，因为儿童可能无法准确表达身体的不适，病情变化可能更为迅速。
孕妇：孕妇属于特殊敏感人群，甲醛可能会通过胎盘影响胎儿发育。所以孕妇一旦出现甲醛中毒头疼，应尽快脱离甲醛环境，及时就医，并且在就医过程中要详细告知医生怀孕的情况，以便医生在检查和治疗时充分考虑对胎儿的影响，选择相对安全的检查和治疗手段。
老年人：老年人往往伴有一些基础疾病，如高血压、冠心病等，甲醛中毒可能会诱发或加重这些基础疾病。所以老年人出现甲醛中毒头疼时，除了按照一般情况进行处理外，还要关注原有基础疾病的变化情况，如血压、心率等，就医时要向医生详细告知既往病史，以便医生全面评估病情并进行针对性治疗。
