小孩发热时可采取物理降温、药物降温、补充水分、调节环境等措施退热，婴儿及有基础疾病的小孩退热有特殊注意事项。物理降温适用于38.5℃以下小孩，包括解开衣物、温水擦拭、使用退热贴；药物降温适用于超38.5℃或不适时，选对乙酰氨基酚（3个月以上）或布洛芬（6个月以上）；要补充水分防脱水；室内温度22-25℃且通风良好；婴儿物理降温要轻柔并密切观察，有基础疾病小孩要关注基础病变化并遵医嘱选药退热。
具体方法：
解开衣物：让小孩穿着宽松、舒适的衣物，有助于散热，不要给小孩穿过多衣服或盖厚被子，以免影响散热。
温水擦拭：用32~34℃的温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位是大血管流经的地方，通过擦拭可以利用水分蒸发带走热量，每次擦拭时间可在10分钟左右。例如有研究表明，通过温水擦拭皮肤，可使皮肤温度在短时间内下降，从而达到降温效果。
使用退热贴：退热贴中的成分可以通过凝胶中水分的蒸发带走热量，贴在小孩的额头，能起到辅助降温的作用，且相对安全。
药物降温
适用情况：当小孩体温超过38.5℃，或因发热导致明显不适时可考虑药物降温。
药物选择：常用的儿童退热药物有对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的小孩，布洛芬适用于6个月以上的小孩。需要注意的是，不同药物有其对应的适用年龄范围，必须严格遵循，例如小于3个月的婴儿发热时，不建议首先使用药物降温，应优先采取物理降温等方式并及时就医。
补充水分
重要性：发热会使小孩身体散失较多水分，及时补充水分可以防止脱水，同时也有助于通过出汗和排尿来辅助降温。
补充方式：可以让小孩多喝温开水，也可以适当喝一些果汁等，但要注意果汁不能太甜，以免加重胃肠负担。如果小孩出现脱水症状，如尿量减少、口唇干燥等，应及时就医，可能需要通过静脉补充水分。
环境调节
温度：保持室内温度在22~25℃左右比较适宜，让小孩处于一个凉爽但不寒冷的环境中，有利于体温的散发。
通风：保持室内空气流通，但要注意避免让小孩直接吹冷风，比如不要让空调风口或风扇直接对着小孩吹，以免加重病情。
特殊人群注意事项
婴儿：婴儿的体温调节中枢尚未发育完善，在退热过程中要特别小心。物理降温是婴儿退热的首选方法，如用温水擦拭时动作要轻柔，避免擦伤婴儿皮肤。同时，婴儿发热时要密切观察精神状态、呼吸等情况，因为婴儿病情变化可能比较快，如果出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，要立即就医。
有基础疾病的小孩：如果小孩本身有先天性心脏病、哮喘等基础疾病，发热时要更加谨慎处理。一方面，退热过程中要密切关注基础疾病的变化，例如有哮喘的小孩发热时可能会诱发哮喘发作，要及时采取合适的退热措施并就医调整基础疾病的治疗方案；另一方面，在选择退热药物时要避免使用可能会加重基础疾病的药物，严格遵循医生的建议进行退热处理。
