病毒性流感会引发全身症状、呼吸道症状及其他症状。全身症状有发热（不同年龄段表现差异大）和全身酸痛（不同人群受影响程度不同且可能加重基础病史）；呼吸道症状包括咳嗽（儿童易伴气喘、老年人需防痰液堵塞）、咽痛（不同情况有差异）、鼻塞流涕（儿童、老年人有不同影响）；其他症状有乏力（与多种因素有关）和头痛（不同人群需注意相关情况）。
一、全身症状
（一）发热
病毒性流感常引起高热，体温可迅速升至39~40℃甚至更高，这是因为流感病毒入侵人体后，会刺激机体免疫系统产生反应，释放致热因子，作用于体温调节中枢，导致体温调定点上移。不同年龄段人群发热表现有差异，儿童体温波动可能相对更明显，婴幼儿由于体温调节中枢发育不完善，除了发热还可能出现烦躁不安等表现；而老年人发热可能相对不典型，体温升高幅度可能不如年轻人显著，但同样需要密切关注，因为老年人机体功能衰退，发热可能引发其他并发症。
（二）全身酸痛
患者常感觉全身肌肉酸痛，尤其是四肢肌肉，这是由于病毒感染引发炎症反应，体内炎性介质释放，作用于肌肉组织，导致肌肉酸痛。不同生活方式人群受影响程度可能不同，长期缺乏运动的人可能酸痛感更明显，因为其肌肉耐力和适应性相对较差；而经常运动的人，在流感时肌肉酸痛可能也会出现，但相对可能恢复较快一些。有基础病史如关节炎等的人群，流感引发的全身酸痛可能会加重原有病情，需要特别注意休息和对症处理。
二、呼吸道症状
（一）咳嗽
多数患者会出现咳嗽症状，可为干咳或伴有少量白痰，是因为病毒感染呼吸道黏膜，引起黏膜炎症，刺激呼吸道感受器，引发咳嗽反射。儿童由于呼吸道较窄，咳嗽时可能更容易出现气喘等伴随症状，需要注意保持呼吸道通畅；老年人咳嗽时排痰能力相对较弱，要警惕痰液堵塞气道，必要时可协助其排痰。
（二）咽痛
咽部受到病毒侵袭，出现炎症反应，表现为咽痛，吞咽时可能加重。不同性别在流感咽痛表现上无明显特异性差异，但女性如果在月经期间感染流感，咽痛可能因身体整体抵抗力相对波动而稍有不同；有吸烟史的人群，咽痛可能会更明显，因为烟草刺激会加重呼吸道黏膜的损伤，从而加重咽痛症状。
（三）鼻塞、流涕
鼻腔黏膜受病毒感染出现炎症，导致分泌物增多，引起鼻塞、流涕，清涕较为常见。对于儿童来说，鼻塞可能会影响呼吸和吃奶，需要保持鼻腔清洁，可以使用生理盐水滴鼻等方法缓解；老年人如果有鼻炎等基础病史，流感引发的鼻塞、流涕可能会使原有鼻腔症状加重，要注意避免用力擤鼻，防止引发耳部等并发症。
三、其他症状
（一）乏力
患者常感到全身乏力，精神萎靡，这与病毒感染后机体代谢紊乱、能量消耗增加以及炎症反应导致的身体不适有关。生活方式不健康，如长期睡眠不足、缺乏营养的人，感染流感后乏力症状可能更突出；患有慢性疾病如糖尿病等的人群，由于基础代谢和身体机能的影响，乏力可能会持续较长时间，需要注意休息和营养补充。
（二）头痛
部分患者会出现头痛症状，可能是由于发热、全身炎症反应以及病毒对神经系统的一定影响所致。儿童头痛时表述可能不太准确，需要家长密切观察其他伴随症状；老年人如果有脑血管基础病史，流感引发的头痛需要警惕是否有脑血管意外等并发症的可能，要及时测量血压等相关指标。
