小孩咬东西可能由生理发育阶段正常表现、营养缺乏、口腔疾病、心理因素等引起，可通过准备合适物品、就医检查补充营养、治疗口腔疾病、陪伴转移注意力等应对，低龄儿童要特别注意物品安全，以非药物干预为主体现人文关怀。
一、生理发育阶段的正常行为表现
（一）乳牙萌出期
小孩在4-10个月左右开始进入乳牙萌出阶段，此阶段牙龈会有不适感，通过咬东西可以缓解牙龈的痒痛等感觉。这是因为牙齿萌出时，牙床神经受到刺激，咬东西能让小孩感觉舒适，属于正常的生理现象，一般随着乳牙陆续萌出，这种咬东西的行为会有所缓解。
（二）探索世界阶段
1岁左右的小孩开始通过口腔来探索周围的世界，他们会将看到的物品放入口中尝试咬一咬，以此来感知物品的质地、形状等特性，这是小孩认知发展过程中的一部分，是其主动探索环境的一种方式。
二、可能存在营养缺乏的情况
（一）缺乏微量元素
当小孩体内缺乏锌元素时，可能会出现异食癖，表现为喜欢咬东西，还可能伴有食欲减退、生长发育迟缓等表现；缺乏铁元素导致贫血时，也可能出现异食的情况。例如，有研究表明，锌参与了人体多种酶的合成和代谢，缺乏锌会影响小孩的味觉和食欲调节，从而出现咬东西等异食行为；铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁性贫血会影响神经系统功能，导致小孩出现异食表现。
三、口腔疾病因素
（一）龋齿
如果小孩患有龋齿，牙齿会有疼痛、不适等感觉，可能会通过咬东西来缓解或者因为牙齿局部的异常刺激而产生咬东西的行为。龋齿是由于细菌等因素导致牙齿硬组织被破坏，当龋坏发展到一定程度，会影响小孩的口腔舒适感，进而出现咬东西的情况。
（二）口腔黏膜炎症
如疱疹性口腔炎，口腔内会有疱疹、溃疡等，导致口腔疼痛，小孩会通过咬东西来转移注意力或者因为口腔内的不适而频繁咬东西。疱疹性口腔炎是由疱疹病毒感染引起，炎症刺激口腔黏膜，使小孩感觉不适，从而出现异常的咬东西行为。
四、心理因素影响
（一）焦虑情绪
当小孩处于陌生环境、与亲人分离等情况时，可能会产生焦虑情绪，通过咬东西来缓解自身的焦虑感。例如，刚上幼儿园的小孩，面对新环境可能会有焦虑情绪，咬东西就成为他们缓解焦虑的一种方式。
（二）无聊消遣
如果小孩处于相对单调的环境中，没有合适的玩具等进行娱乐活动时，也可能会通过咬东西来打发时间，进行自我消遣。比如长时间待在室内且没有丰富的玩具陪伴时，小孩可能会出现咬东西的行为来寻找乐趣。
五、应对建议及特殊人群提示
（一）一般应对措施
1.对于乳牙萌出期的小孩，可以准备干净、安全的牙胶等物品让小孩咬，既可以缓解牙龈不适，又能满足咬东西的需求，同时要注意定期清洁牙胶，防止细菌滋生。
2.对于探索世界阶段的小孩，要为其提供安全、卫生的物品让其咬，及时清理小孩接触过的物品，避免小孩咬到不卫生的东西导致疾病。
3.对于怀疑有营养缺乏的小孩，要及时带小孩就医，进行微量元素等相关检查，根据检查结果在医生指导下进行相应的营养补充。
4.对于有口腔疾病的小孩，要及时带至口腔科就诊，进行相应的治疗，如龋齿的充填治疗、口腔黏膜炎症的对症治疗等。
5.对于有心理因素导致咬东西的小孩，家长要多陪伴小孩，营造舒适、安全的环境，通过玩耍、互动等方式转移小孩的注意力，缓解其焦虑等不良情绪。
（二）特殊人群提示
对于低龄儿童，要特别注意物品的安全性，避免小孩咬到小零件等可能导致窒息的物品。同时，在应对小孩咬东西的情况时，要以非药物干预为主，优先通过调整环境、提供合适物品等方式解决问题，避免随意给低龄儿童使用药物来处理此问题，充分考虑小孩的生理特点和安全需求，体现人文关怀。
