反复感冒受自身、环境、生活方式及其他等多因素影响，自身因素有免疫力低下（儿童、成人、老年群体情况不同）和基础疾病影响（慢性呼吸道疾病、先天性免疫缺陷病）；环境因素包括季节变化与气温波动、居住环境不佳（通风不良、环境污染）；生活方式因素涉及缺乏运动、不良卫生习惯（不注意手卫生、过度使用空调）；其他因素有心理因素、职业因素等。
一、自身因素
（一）免疫力低下
1.儿童群体：儿童正处于生长发育阶段，免疫系统尚未完全成熟，相比成人更容易反复感冒。例如，有研究表明，3岁以下儿童的免疫系统功能相对较弱，呼吸道黏膜屏障功能不完善，对病原体的清除能力较差，从而增加了反复感冒的风险。
2.成人群体：长期熬夜、过度劳累、营养不良等都会影响成人的免疫力。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响免疫系统的正常节律，导致免疫细胞的活性和数量下降；营养不良时，如缺乏蛋白质、维生素C、维生素D等营养素，会使机体的免疫功能受损，容易受到病毒等病原体的侵袭而反复感冒。
3.老年人群体：随着年龄的增长，老年人的免疫系统功能逐渐衰退，胸腺萎缩，T淋巴细胞功能下降，吞噬细胞的活性和数量减少，机体的免疫监视和防御功能减弱，因此老年人也是反复感冒的高发人群。
（二）基础疾病影响
1.患有慢性呼吸道疾病：如慢性支气管炎、哮喘等。以哮喘为例，哮喘患者的气道存在慢性炎症，气道高反应性增加，呼吸道的防御功能受到影响，容易受到病毒、细菌等病原体的感染，从而导致反复感冒，且感冒后病情更容易加重。
2.患有先天性免疫缺陷病：这类患者由于遗传等因素导致免疫系统存在先天性的缺陷，机体无法正常识别和清除病原体，会频繁出现感冒等感染性疾病，且病情往往较为严重，治疗难度较大。
二、环境因素
（一）季节变化与气温波动
在季节交替时，气温变化较大，人体的体温调节机制需要不断适应，此时呼吸道黏膜的防御功能也会受到一定影响。例如，秋冬季节气温较低，人体呼吸道血管收缩，局部血液循环减少，免疫球蛋白分泌降低，呼吸道黏膜的纤毛运动减弱，使得病原体更容易侵入呼吸道引发感冒；而春季气温回升，病原体容易滋生繁殖，也增加了感冒的发生几率。
（二）居住环境不佳
1.通风不良：如果室内长期通风不好，空气污浊，病原体容易在室内积聚。例如，在密闭的房间内，感冒患者咳嗽、打喷嚏排出的病毒会在空气中长时间存活，其他人吸入后就容易被感染而反复感冒。
2.环境污染：长期暴露在空气污染严重的环境中，如空气中存在大量的粉尘、烟雾、有害气体等，会损伤呼吸道黏膜，降低呼吸道的防御能力，增加感冒的发病风险，并且使感冒更容易反复。
三、生活方式因素
（一）缺乏运动
长期缺乏运动的人，身体的新陈代谢减慢，肌肉力量减弱，心肺功能下降，机体的免疫力也会随之降低。例如，研究发现，坚持每周进行至少150分钟中等强度有氧运动的人，感冒的发生率比缺乏运动的人低25%左右。而长期不运动的人，呼吸道的纤毛运动能力减弱，无法有效地清除呼吸道内的病原体，容易导致反复感冒。
（二）不良的卫生习惯
1.不注意手卫生：手是接触病原体的重要途径，很多人不经常洗手或者洗手方法不正确，手上沾染的病原体容易通过接触口鼻等部位而进入人体引发感冒。例如，用手触摸被病毒污染的物体表面后，没有及时洗手就触摸自己的眼睛、鼻子等，就会导致病毒侵入呼吸道而感染。
2.过度使用空调：长时间使用空调，室内外温差较大，人体的呼吸道黏膜适应能力下降。而且空调房间内空气不流通，容易滋生细菌和病毒，增加了感冒的发生风险。如果空调滤网长时间不清洁，还会成为病原体的滋生地，随着空调风吹出病原体，进一步增加感染的机会。
四、其他因素
（一）心理因素
长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良心理状态下，会影响人体的神经-内分泌-免疫调节网络。例如，长期精神紧张会导致体内激素水平失衡，如皮质醇分泌增加，而皮质醇会抑制免疫系统的功能，使机体的抵抗力下降，从而容易反复感冒。
（二）职业因素
某些职业环境可能增加反复感冒的风险。例如，教师长期处于人群密集的环境中，接触感冒患者的机会较多；医护人员在工作中经常接触各种患者，感染病原体的几率较高，这些人群由于职业原因更容易反复感冒。
