心肺复苏的按压步骤包括判断意识与呼吸、体位摆放、按压定位、按压动作、循环配合等。
1.判断意识与呼吸
轻拍患者双肩并大声呼唤，检查是否有反应；同时观察胸廓起伏，触摸颈动脉搏动，确认无呼吸或心跳后立即呼救并启动急救系统。
2.体位摆放
将患者平躺于硬质平面，解开衣物，暴露胸部。
3.按压定位
施救者跪于患者一侧，双手交叠，掌根置于胸骨中下1/3交界处（两乳头连线中点）。
4.按压动作
保持双臂伸直，利用上身重量垂直下压，深度5-6cm，频率100-120次/分钟，按压与放松时间比为1：1，确保胸廓充分回弹。
5.循环配合
每30次按压后进行2次人工呼吸，要求为吹气时捏住鼻孔，观察胸廓抬起，持续循环直至患者恢复自主呼吸或专业人员接手。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗