压力性尿失禁女性的治疗方法包括盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等。
1.盆底肌训练
这是基础且有效的非手术治疗方式。患者可自主进行凯格尔运动,即有意识地收缩肛门和阴道周围的肌肉,每次收缩保持3-5秒,然后放松,重复10-15次为一组,每天进行3-4组。长期坚持能增强盆底肌肉力量,改善尿失禁症状。
2.药物治疗
对于中轻度压力性尿失禁患者,可在医生指导下使用药物,如托特罗定、索利那新等,缓解症状。
3.手术治疗
若非手术治疗效果不佳,或尿失禁症状严重,可考虑手术治疗。目前常用的手术方式是无张力尿道中段悬吊术,具有创伤小、恢复快、疗效确切等优点。
压力性尿失禁女性患者要避免长期负重、便秘等增加腹压的因素。同时,保持健康的生活方式,如控制体重、戒烟等,有助于减轻症状和预防病情加重。若症状持续或加重,应及时就医。