乳腺纤维瘤极少发展成乳腺癌，多数为良性病变无需过度担忧。
乳腺纤维瘤是青春期及年轻女性常见的乳腺良性肿瘤，由腺体和纤维组织构成，其生长与雌激素水平波动相关。这类肿瘤通常边界清晰、活动性好，触感光滑如弹珠，且生长缓慢，多数患者无明显症状，仅在体检或自查时发现。目前医学研究证实，乳腺纤维瘤本身恶变概率极低，几乎不会直接转变为乳腺癌。
但需注意特殊情况，若纤维瘤短期内迅速增大、质地变硬或皮肤出现凹陷、橘皮样改变，可能提示细胞异常增生，需及时就医排查。此外，部分复杂纤维腺瘤（如伴有导管上皮不典型增生）可能增加未来患癌风险，但总体概率仍低于普通人群。
定期乳腺超声或钼靶检查是监测纤维瘤变化的有效手段，建议每6-12个月复查一次。日常保持低脂饮食、规律作息和良好情绪，有助于稳定激素水平，降低乳腺疾病风险。若肿块持续增大或影响生活质量，可考虑微创手术切除。
