护理急性乳腺炎措施包括及时排空乳房、正确的哺乳姿势、注意乳房卫生、避免挤压乳房、饮食调整等。
1.及时排空乳房
如果正在哺乳期,需及时排空乳房,让宝宝多吸吮,或使用吸奶器吸出多余的乳汁,以保持乳房畅通。
2.正确的哺乳姿势
喂奶时应让宝宝含住乳头和大部分乳晕,这样可以有效吸吮乳汁,减少乳头损伤和感染的机会。同时,要注意两侧乳房交替哺乳,避免长时间只喂一侧乳房。
3.注意乳房卫生
哺乳前后,应用温水清洗乳头和乳晕,保持局部清洁。但要注意避免使用刺激性的清洁剂或肥皂,以免引起乳头干裂。
4.避免挤压乳房
睡觉时要注意避免挤压乳房,穿着宽松的内衣,避免过紧的胸罩。
5.饮食调整
饮食宜清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,可多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,如蔬菜、水果、鱼肉等。
对于急性乳腺炎的护理,关键是要保持乳房的清洁和畅通,同时注意正确的哺乳姿势和饮食调整。如果症状严重,应及时就医治疗。在护理过程中,如有任何疑问,应随时咨询医生。