经常吸二手烟的害处可能包括呼吸系统损害、心血管疾病风险、影响儿童发育、损害生殖系统等。
1、呼吸系统损害
二手烟中的有害物质会刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽、气喘、喉咙痛等症状。长期吸入，还会增加患慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼吸系统疾病的风险，导致肺部功能逐渐下降，影响正常呼吸。
2、心血管疾病风险
二手烟里的尼古丁、一氧化碳等成分，会使血管收缩，血压升高，血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成。这大大提高了心脏病发作、中风等心血管疾病的发生几率，威胁生命健康。
3、影响儿童发育
儿童身体各器官尚未发育成熟，对二手烟更为敏感。吸入二手烟会影响儿童的肺部发育，导致哮喘、反复呼吸道感染等疾病，还可能影响智力发育，造成学习能力下降、注意力不集中等问题。
4、损害生殖系统
对于女性，二手烟中的有害物质可能干扰内分泌系统，影响月经周期，增加不孕、宫外孕等风险。孕妇吸入二手烟，还可能导致胎儿发育迟缓、早产、低体重儿等不良妊娠结局。
若因长期吸二手烟出现咳嗽、呼吸困难、心慌等不适症状，应及时前往医院相关科室就诊，如呼吸内科、心血管内科等，进行全面检查，以便早发现、早治疗潜在疾病。
