孩子三天没拉大便可以采取调整饮食、按摩、运动、使用药物等方法治疗。
1.调整饮食
如果是已经添加辅食的孩子，可适当增加富含膳食纤维的食物，比如西梅泥、苹果泥、梨泥、菠菜泥、南瓜泥等，这些食物能促进肠道蠕动，帮助排便。同时，要保证孩子摄入充足的水分，少量多次饮水，避免大便干燥。对于还在喝奶的婴儿，如果因奶粉导致便秘，可在医生指导下适当调整奶粉冲调比例或更换奶粉品牌。
2.按摩
家长可以通过按摩的方式促进孩子肠道蠕动，具体方法是让孩子仰卧，家长洗净双手，掌心搓热后，以孩子的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，每次按摩5-10分钟，每天可进行2-3次。按摩时力度要适中，避免用力过大伤害孩子肠道。这种按摩能刺激肠道蠕动，有助于排便。
3.运动
适当的运动能促进孩子肠道蠕动，缓解便秘。对于可以爬行或行走的孩子，家长可以鼓励他们多爬行、多走路，或者陪孩子做一些简单的游戏，增加活动量。对于月龄较小的婴儿，家长可以帮助他们做被动操，比如屈伸双腿、活动髋关节等，通过肢体运动带动肠道蠕动，促进排便。
4.使用药物
如果通过上述方法孩子仍然无法排便，且出现腹胀、腹痛、哭闹不安等情况，可在医生的指导下使用药物帮助排便，常用的药物有开塞露、乳果糖等。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
