婴儿湿疹可以采取清水洗浴、弱酸性洗护品、中药药浴、燕麦浴等方法。
1、清水洗浴
婴儿湿疹急性期建议每日用37℃左右清水洗澡,水温过高会刺激皮肤导致瘙痒加重,过低则无法有效清洁。洗澡时间控制在5-10分钟,避免长时间浸泡破坏皮肤屏障,洗浴后需用纯棉毛巾轻拍吸干水分,切勿用力擦拭。
2、弱酸性洗护品
慢性湿疹或皮肤干燥的婴儿,可选用pH值5.5-7.0的婴儿专用沐浴露,每周使用2-3次即可。成分需避开香精、酒精及月桂醇硫酸钠等刺激性物质,优先选择含神经酰胺、透明质酸的保湿型产品,清洁同时帮助修复皮肤屏障。
3、中药药浴
金银花、野菊花各15克煎煮后兑入温水,可起到清热解毒、缓解瘙痒的作用,适合夏季湿热型湿疹。药液需过滤放凉至适宜温度,每周1-2次,每次浸泡不超过10分钟,浴后需立即涂抹保湿霜锁住水分。
4、燕麦浴
将无糖纯燕麦片装入纱布袋,温水浸泡后轻揉出浆,其含有的β-葡聚糖能形成保护膜减少水分流失。适合反复发作的干性湿疹,每周可进行2-3次,浴后皮肤微红属正常现象,若出现红肿需立即停止。
婴儿湿疹护理需遵循“温和清洁+及时保湿”原则,若出现渗出液增多、皮肤增厚或伴随发热等症状,提示可能继发感染,应暂停家庭护理并及时到儿科或皮肤科就诊。日常需记录饮食及接触物品,排查过敏原预防复发。