需保证充足蔬菜水果搭配提供全面营养并合理分配摄入量，适量摄入瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质，还应减少辛辣、高糖食物摄取并避免饮酒以利于皮肤健康及珍珠状阴茎丘疹恢复。
一、均衡营养摄入
1.需保证充足蔬菜水果摄入，其中维生素C、E等抗氧化物质利于皮肤健康，每日应摄入300~500克蔬菜及200~350克水果，不同种类蔬果搭配可提供全面营养，如菠菜含铁与维生素，苹果含果胶等，能增强身体抵抗力，为皮肤正常代谢营造良好内环境，且每类蔬果按需合理分配摄入量以达营养均衡。
2.要适量摄入优质蛋白质，像瘦肉、鱼类、豆类等，蛋白质是细胞修复更新重要原料，每千克体重每天可摄入1~1.5克优质蛋白质，以鱼类为例，每周食用2~3次深海鱼，其含有的omega-3脂肪酸等对皮肤健康有益，可辅助维持皮肤组织正常状态，根据自身体重精准把控蛋白质摄入总量并选择合适优质蛋白来源。
二、避免刺激性食物
1.应减少辛辣食物摄取，如辣椒、花椒、芥末等，此类食物会致局部血管扩张，加重局部皮肤不适症状，患珍珠状阴茎丘疹者食用后可能使患处更敏感或出现轻微红肿等反应，所以日常饮食中要严格控制辛辣食物的量，不刻意主动食用辛辣类菜品调料等。
2.需控制高糖食物摄取，高糖饮食会影响免疫功能与血糖水平，间接对皮肤状态产生不利影响，像糖果、甜饮料等要限制食用，每天添加糖摄入量应不超50克，最好控制在25克以下，过多糖分干扰身体代谢平衡，不利于皮肤疾病康复，要养成查看食品标签分辨糖分含量的习惯来控制高糖食物摄入。
3.要避免饮酒，酒精抑制人体免疫系统，还会加重局部皮肤血液循环状态，珍珠状阴茎丘疹患者饮酒可能致症状加重或影响恢复进程，所以应坚决避免饮酒，包括各种含酒精的饮品。
