非药物治疗包括急性期卧硬板床休息减少病变部位活动刺激、采用热敷等物理治疗改善血液循环炎症状态及进行针对性康复锻炼循序渐进，药物治疗可使用非甾体抗炎药但需注意特殊人群用药禁忌，手术治疗适用于保守治疗无效神经受压严重情况需医生据病因病情评估选择不同术式且不同年龄患者手术风险术后恢复需考量。
一、非药物治疗
1.休息与制动：急性期应卧硬板床休息，减少病变部位的活动与刺激，有助于缓解神经受压引起的疼痛，尤其对于因腰椎间盘突出等导致坐骨神经痛的患者，充分休息可减轻椎间盘对神经的压迫，不同年龄人群均需重视，如儿童玩耍时避免腰部过度劳累，老年人避免长时间站立或行走。
2.物理治疗：可采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，热敷能促进局部血液循环，超短波和红外线照射可改善神经周围炎症状态，缓解疼痛，不同生活方式人群均可应用，如长期伏案工作者可利用工作间隙进行简单热敷。
3.康复锻炼：进行针对性的康复锻炼，如拉伸臀部和腿部肌肉的运动，可增强肌肉力量，改善神经受压情况，锻炼需循序渐进，根据自身身体状况调整强度，避免过度运动加重损伤，对于有基础病史的患者，如糖尿病患者，锻炼时需注意血糖变化及肢体耐受情况。
二、药物治疗
可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，通过减轻炎症反应来缓解坐骨神经痛引起的疼痛，但需注意特殊人群用药禁忌，如孕妇、有严重胃肠道疾病（如胃溃疡）患者应避免随意使用，需在医生评估后谨慎选择。
三、手术治疗
适用于保守治疗无效、神经受压严重的情况，例如腰椎间盘突出导致神经严重受压，经长期保守治疗症状无改善的患者可考虑手术干预，手术方式需根据具体病因和病情由医生评估选择，不同年龄患者手术风险和术后恢复需综合考量，老年人术后康复需更注重循序渐进。
