阴虚火旺局部有午后或夜间手足心热、盗汗、口干咽燥等，全身伴心烦失眠等，儿童需非药物干预调饮食睡眠，女性重情志调节食滋阴养血物，老年适度运动食滋阴物保睡眠，有基础病史者控基础病兼滋阴。
一、阴虚火旺常见症状表现
1.身体局部症状：多见午后或夜间手足心自觉发热（五心烦热），伴有定时发热或热势按时加重的潮热现象；入睡后汗出、醒来汗止的盗汗情况较为常见；还可出现口干咽燥，口唇、鼻腔等部位干燥感明显，舌质红、少津，舌苔少或无苔。
2.全身相关表现：常伴有心烦、失眠多梦等心神被扰的精神情志症状；脉象多呈现细数脉（脉搏跳动快且细弱）；女性患者可能出现月经不调，如月经量少、经期提前等，与阴虚致冲任失调相关。
二、不同人群阴虚火旺的特点及注意事项
1.儿童群体：小儿脏腑娇嫩，饮食不节等易致阴虚火旺，表现为夜间睡眠不安、烦躁、低热、口干等。需优先非药物干预，调整饮食结构，给予清淡滋阴食物（如银耳、百合），避免辛辣油腻生热食物，保证充足睡眠及营造安静睡眠环境。
2.女性群体：女性有经带胎产生理特点，易因失血、情志等出现阴虚火旺，经前或经期症状可能加重。需注重情志调节，通过瑜伽、冥想等舒缓情绪，饮食上多摄入滋阴养血食物（如桑葚、黑芝麻），保持心情舒畅。
3.老年群体：老年人脏腑功能衰退，阴液渐亏，阴虚火旺表现隐匿，常伴形体消瘦、神疲乏力等。应适度运动，选择散步、太极拳等适合方式，运动强度适中，避免过度劳累耗阴液；饮食遵循滋阴清淡原则，可食用枸杞、山药等，关注睡眠质量，保证充足优质睡眠。
4.有基础病史人群：如糖尿病患者出现阴虚火旺，需在控制基础疾病同时兼顾滋阴降火。生活中严格遵循基础疾病管理要求，糖尿病患者合理控糖，饮食滋阴时注意血糖波动，避免高糖滋阴食物，非药物干预结合基础疾病特点调整。
