肾阴亏虚可致腰膝部位酸软无力且劳累后加重、头晕耳鸣耳内鸣响、失眠多梦、出现五心烦热与夜间盗汗，男性有遗精早泄表现，女性有月经周期异常情况，舌脉可见舌质偏红、舌苔少或无苔、脉象细数。
一、腰膝酸软
肾主骨，肾阴亏虚时，骨骼失于濡养，常见腰膝部位酸软无力，尤其以腰部绵绵作痛、腿部酸软感明显，且这种酸软感在劳累后往往加重，不同年龄人群均可能出现，年轻人长期过度劳累、中老年人随年龄增长肾阴渐亏时均可发生。
二、头晕耳鸣
肾阴不足，髓海失养，头部经络气血供应相对不足，会出现头晕现象，同时耳窍失于阴精滋养，可伴随耳鸣，表现为耳内持续或间断鸣响，年轻人长期熬夜、工作压力大易耗伤肾阴引发此症状，中老年人肾阴自然衰退也较易出现。
三、失眠多梦
肾阴亏虚则阴虚火旺，虚火上扰心神，导致心神不宁，出现入睡困难、睡眠浅、多梦等睡眠问题，各年龄段人群均可能因肾阴失调出现，比如年轻人长期情志不舒化火伤阴，中老年人随着机体衰老肾阴渐虚等情况均可引发。
四、五心烦热与潮热盗汗
阴虚生内热，表现为手足心、心胸部位自觉发热，称为五心烦热；而夜间睡眠时，阴不制阳，虚热迫津外泄，出现盗汗现象，即入睡后出汗，醒后汗止，各年龄人群均可因肾阴亏虚出现此类表现，尤其更年期女性因体内激素变化肾阴易失衡更易出现潮热盗汗情况。
五、生殖系统相关表现
男性：肾阴亏虚影响生殖功能，可出现遗精、早泄等症状，因肾阴不足，相火偏旺，扰动精室导致遗精，精关不固引发早泄。
女性：肾阴不足则冲任二脉失于滋养，可出现月经周期异常，如经量减少、经期推后甚至闭经，或出现崩漏（非经期大量阴道出血）等情况。
六、舌脉表现
舌质偏红，舌苔少或无苔，脉象细数，即脉搏跳动快且细弱，这是肾阴虚在舌脉上的典型体现，通过中医望闻问切中舌脉的观察可辅助判断肾阴虚状态。
