风寒感冒因人体劳累后吹风受凉致风寒袭表秋冬高发，症状为恶寒重发热轻等且舌苔薄白，中医病机是风寒束表卫阳被郁等，儿童需适温防再受凉，老人防病情迁延引发并发症；风热感冒由外感风热之邪致春夏高发，症状有发热重等且舌苔薄黄，中医病机是风热犯表肺气失和等，儿童需及时补水，孕妇需非药物干预，老人需关注体温及病情变化。
一、风寒感冒
风寒感冒是因人体劳累后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表而引发的感冒类型，多在秋冬季节高发。其病因主要是人体劳累后腠理疏松，风寒之邪乘虚而入。症状表现为恶寒（怕冷明显且体温可能轻度升高但以恶寒为主）重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等，舌苔多表现为薄白苔。从中医病机分析，风寒之邪束表，卫阳被郁，腠理闭塞，肺气失宣，故而出现上述一系列症状。在不同人群中，儿童患风寒感冒时，需注意室内温度适宜，避免再次吹风受凉，因为儿童脏腑娇嫩，风寒外袭易导致病情加重；老年人患风寒感冒时，要关注保暖同时，因老年人机体功能减退，需警惕病情迁延引发其他并发症。
二、风热感冒
风热感冒是由外感风热之邪引起，好发于春季、夏季。病因多为气候温热之时，人体感受风热之邪。症状主要有发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮等，舌苔多为薄黄苔。其中医病机为风热之邪犯表，肺气失和，热邪煎灼津液，故出现发热、咽痛、咳痰黄等热象表现。对于儿童患风热感冒，要注意及时补充水分，因为儿童新陈代谢快，发热易导致津液丢失；孕妇患风热感冒时，需谨慎处理，因为孕妇体质特殊，用药需格外注意，应优先考虑非药物干预缓解症状，如通过多饮水、清淡饮食等方式来调节；老年人患风热感冒时，要关注体温变化及全身症状，因老年人免疫力相对较低，风热之邪易深入，需密切观察病情变化，必要时及时就医。
