花斑癣具有传染性，由马拉色菌感染引起，可通过直接和间接接触传播，皮肤多汗、卫生差、免疫力低者易感染，预防需注意个人卫生、不共用个人物品、增强免疫力。
传播途径及影响因素
直接接触传播：当健康人与花斑癣患者密切接触时，马拉色菌有可能从患者皮肤表面转移到健康人的皮肤上。比如在家庭生活中，家人之间有较为亲密的身体接触，就存在马拉色菌传播的风险。
间接接触传播：共用被污染的物品也会导致传染。像患者使用过的毛巾、浴巾、衣物等，上面可能残留有马拉色菌，其他人接触后就可能被感染。另外，在公共浴室、游泳池等公共场所，接触被污染的环境也有感染的可能性。一般来说，皮肤多汗、卫生状况差、免疫力较低的人群相对更容易被感染花斑癣。例如，青少年由于新陈代谢旺盛，皮肤容易出汗，如果不注意个人卫生，就较易患花斑癣；而患有糖尿病等基础疾病导致免疫力低下的人群，感染花斑癣后病情可能相对更难控制，且更容易再次感染。
预防花斑癣传染的措施
注意个人卫生：保持皮肤清洁干燥，勤洗澡、勤换衣物。尤其在运动出汗后要及时清洁身体，避免马拉色菌在多汗的皮肤表面滋生繁殖。对于多汗的人群，可使用一些吸汗的用品，如吸汗巾等，保持皮肤干爽。
避免共用个人物品：不与他人共用毛巾、浴巾、衣物等私人物品。在公共浴室、游泳池等场所，尽量使用自己的拖鞋、毛巾等，减少接触被污染物品的机会。
增强免疫力：通过合理饮食、适量运动等方式提高身体免疫力。均衡的饮食应包含充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，比如多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。适当的运动可以选择散步、慢跑、瑜伽等，每周坚持一定的运动时间，有助于增强体质，降低被花斑癣等真菌感染的风险。对于免疫力较低的特殊人群，如糖尿病患者，要积极控制基础疾病，将血糖等指标控制在合理范围内，以维持正常的免疫功能。
