胸痛且硬硬可能由胸部肌肉骨骼问题、胸膜炎、肺部疾病、心脏疾病或其他原因引起，需要就医进行检查和治疗。
1.胸部肌肉骨骼问题：肌肉拉伤、肋骨骨折、肋软骨炎等都可能导致胸痛。这些问题通常与运动或外力有关，疼痛可能在深呼吸、咳嗽或按压胸部时加重。
建议：如果疼痛是由于肌肉拉伤或肋骨骨折引起的，休息、冷敷和适当的止痛药可能有助于缓解症状。如果疼痛持续时间较长或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。胸痛通常是胸膜炎的主要症状之一，可能伴有咳嗽、呼吸困难等。
建议：如果怀疑是胸膜炎，应及时就医，进行胸部X光或其他检查，以确定病因。医生可能会根据病情给予抗生素、消炎药或其他治疗方法。
3.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能导致胸痛。这些疾病的症状可能包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。
建议：如果出现肺部疾病的症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等，应及时就医，进行胸部X光、CT等检查，以确定病因。医生可能会根据病情给予相应的治疗，如抗生素、溶栓治疗、化疗等。
4.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死、心律失常等心脏疾病也可能导致胸痛。这些疾病的症状通常与体力活动或情绪激动有关，疼痛可能向左肩、左臂放射。
建议：如果怀疑是心脏疾病，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定病因。如果是心肌梗死或其他紧急情况，医生可能会进行溶栓治疗、介入治疗或手术治疗。
5.其他原因：胃食管反流病、食管炎、纵隔炎等也可能导致胸痛。
总之，胸痛且硬硬的原因可能有很多，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果胸痛持续时间较长或加重，或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、咳痰、恶心、呕吐等，应及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，在就医之前，应尽量避免剧烈运动，保持安静，避免吸烟和饮酒等。
