正常月经周期一般为21-35天，平均28天，其受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响，青春期女性初潮后多不规律，育龄期有妊娠计划女性月经周期异常可能提示生殖问题，围绝经期女性月经周期变化大需关注异常情况防病变。
影响月经周期的因素
年龄：青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，月经周期可能不规律，通常在初潮后的2~5年内逐渐建立规律；育龄期女性月经周期相对稳定；围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，月经周期会发生变化，如出现周期延长、经期缩短等情况。
性别：仅女性有月经周期，男性无此生理现象。
生活方式：长期熬夜、精神压力过大、过度节食或肥胖等生活方式因素可影响内分泌，从而干扰月经周期。例如，长期熬夜会打乱生物钟，影响下丘脑分泌激素的节律，进而影响月经周期；过度节食使机体营养摄入不足，导致雌激素合成障碍，引起月经失调。
病史：患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常（如甲状腺功能亢进或减退）、子宫内膜异位症等疾病时，容易出现月经周期的改变。如多囊卵巢综合征患者常表现为月经周期延长、月经量少甚至闭经；甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会影响机体的代谢和内分泌，导致月经周期紊乱。
特殊人群的月经周期情况
青春期女性：初潮后的月经周期多不规律，这是因为下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能尚未完善。一般不需要特殊处理，但要注意观察月经情况，若出现月经持续时间过长（超过7天）、月经量过多（超过80ml）等异常情况，需及时就医。
育龄期有妊娠计划的女性：正常的月经周期是评估生殖功能的重要指标之一。若月经周期异常，可能提示排卵异常等生殖相关问题，需要进行相关检查以评估生育能力。例如，月经周期过长或过短可能影响排卵的规律性，从而降低受孕几率。
围绝经期女性：此阶段月经周期变化较大，要关注月经周期、经期、经量的改变情况。如果出现月经周期突然缩短或延长、阴道不规则出血等情况，要警惕子宫内膜病变等问题，需及时进行妇科检查，如超声检查、子宫内膜活检等，以排除器质性病变。
