腓骨骨折常见后遗症有关节僵硬、创伤性关节炎、肌肉萎缩，其发生受骨折严重程度及治疗时机与方法影响，预防可骨折后早期循序渐进康复锻炼、女性营养均衡，处理则对关节僵硬用康复理疗等改善、创伤性关节炎用药物辅助等、肌肉萎缩行针对性肌力训练且康复个体化。
一、腓骨骨折常见后遗症类型及表现
1.1关节僵硬：骨折后长期固定致踝关节、膝关节等周围关节活动受限，因肢体活动减少致关节周围软组织粘连、挛缩，影响关节正常活动范围。儿童生长发育具一定恢复潜力，但严重固定仍可致短期受限；成人恢复慢，长期不活动易遗留长期关节活动障碍，女性更年期后软骨退变基础上更易加重此问题。
1.2创伤性关节炎：骨折复位不良或愈合畸形使关节面不平整，长期磨损致关节疼痛、肿胀，活动时加重。年龄较大者软骨退变本存，骨折后更易诱发；女性更年期后激素变化可能致软骨代谢失衡，加重创伤性关节炎症状。
1.3肌肉萎缩：骨折后患肢活动减少致肌肉废用性萎缩，表现为肢体变细、力量减弱。长期从事体力劳动人群肌肉萎缩对生活影响更显著；病史较长者因肌肉长期失用，恢复难度大，女性营养状况若不佳会影响肌肉修复。
二、影响后遗症发生的因素
2.1骨折严重程度：粉碎性骨折、移位明显骨折比简单骨折更易致后遗症。儿童骨折愈合能力强，但严重骨折时修复过程中出现问题风险仍存；女性骨折修复中激素水平影响相对次要，主要取决于骨折本身解剖结构破坏程度。
2.2治疗时机与方法：及时规范治疗可降后遗症风险，延迟治疗或手术复位不佳会增后遗症发生概率。儿童骨折治疗需特重恢复解剖结构以减长期影响；女性术后康复中需关注自身身体状况配合康复，保证康复方案有效实施。
三、预防及处理措施
3.1预防方面：骨折后早期行适当康复锻炼防关节僵硬和肌肉萎缩，康复锻炼循序渐进。儿童可在医生指导下进行温和活动；女性需营养均衡促骨折修复，保证蛋白质、钙等营养素摄入。
3.2处理措施：已现关节僵硬可通过康复理疗、适度主被动关节活动度训练改善；创伤性关节炎可采用药物辅助（仅列药物名称）、物理治疗等；肌肉萎缩需行针对性肌力训练。不同年龄人群康复治疗方式、强度个体化，病史较长者需长期康复干预，女性康复中应关注自身体能恢复节奏，避免过度劳累。
