风寒感冒因人体劳累后吹风受凉致风寒之邪侵袭肌表、肺气失宣引发，秋冬高发，病因是卫阳被遏、营卫失和、肺失宣肃，全身症状有不同人群恶寒重发热轻、头痛肢节酸痛等表现，呼吸道症状有鼻塞声重、时流清涕、喉痒、咳嗽、咳痰稀薄色白、舌苔薄白等不同人群情况，儿童需加强保暖休息并通过非药物方式辅助缓解症状且避免低龄儿自行用药，老年人要保证充足休息、注意保暖并防基础疾病发作，女性特殊时期如经期、孕期等要注意相应腹部保暖、谨慎用药及关注自身胎儿状况等事项。
一、定义及病因
风寒感冒是因人体劳累后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表、肺气失宣所引发的感冒，多在秋冬季节高发。其病因主要是外界风寒之邪侵袭人体，导致卫阳被遏、营卫失和、肺失宣肃。
二、临床表现
1.全身症状：恶寒重、发热轻、无汗，可伴有头痛、肢节酸痛等。儿童免疫系统发育不完善，患风寒感冒时可能全身症状相对更明显，如较成人更易出现明显的畏寒、肢体酸痛等；老年人身体机能衰退，发热可能不典型，更易表现为恶寒明显；女性在经期等特殊时期，患风寒感冒时畏寒表现可能更突出。
2.呼吸道症状：鼻塞声重、时流清涕、喉痒、咳嗽，咳痰稀薄色白，舌苔薄白。不同人群表现有差异，儿童患风寒感冒时咳嗽可能相对频繁，且因表达能力有限，需家长密切观察其呼吸等情况；老年人呼吸道功能相对较弱，咳嗽咳痰可能恢复较慢；女性在孕期等特殊阶段患风寒感冒，用药需谨慎，更依赖非药物干预缓解症状。
三、人群特点及注意事项
1.儿童：免疫系统尚未发育成熟，易因受凉引发风寒感冒，日常需加强保暖，避免在寒冷时段过度户外活动，若患病应注重休息，可通过适当多喝温水等非药物方式辅助缓解症状，且需避免低龄儿童自行用药，必要时就医遵医嘱处理。
2.老年人：身体机能衰退，患风寒感冒后恢复能力较弱，要保证充足休息，注意保暖，居住环境保持适宜温度湿度，若症状持续不缓解或加重需及时就医，同时需关注其基础疾病情况，避免因感冒诱发其他基础疾病发作。
3.女性：如处于经期、孕期等特殊时期，抵抗力相对较低，经期患风寒感冒时要注意腹部保暖，避免受寒加重不适；孕期患风寒感冒需谨慎对待用药，优先选择对胎儿影响小的非药物干预方法，如多休息、适当喝姜糖水等（但需在专业人员指导下），同时要密切关注自身及胎儿状况。
